問養生老年人便秘怎么辦
病情描述：
養生老年人便秘怎么辦
答醫生回答
黃剛副主任醫師
吉化集團公司總醫院消化內科
2020-03-09
病情分析：
意見建議：
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老年人便秘怎么辦絕大多數老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關系。因此老年便秘可以進行，如下的一些工作，首先在飲食中要補充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進益生菌的生長，促進腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機體副作用非常小。
01:22
閆新欣
副主任醫師航天中心醫院
2019-06-24 13184次
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老年人便秘該怎么辦老年人便秘是比較常見的問題，由于老年人身體的素質下降了、本身代謝的能力也下降，所以比較容易出現排便次數減少、排便困難、有時候排便費力等情況。這種問題可以通過藥物治療、飲食的調養、調整排便習慣等辦法來改變排便的問題。由于老年人體質下降的特點，一般在藥物治療方面要避免使用刺激性的瀉藥，建議可以選擇作用比較溫和的藥物，比如常用的美倫益氣潤腸膏，該藥物含有地黃、白術、女貞子等中藥，可以起到潤腸通便、健胃利氣，緩解便秘等作用，尤其適合老年的便秘患者。此外也可以使用一些益生菌來調節腸道的菌群，改善便秘，比如思連康雙歧桿菌四聯活菌片、美常安枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等。在飲食調理方面，建議要多吃一些膳食纖維含量比較高的食物，比如玉米、花生、菠菜等，還要補充足量的水分，可以在每日清晨飲用一杯溫開水促進腸道的蠕動。在平時建議要養成良好的排便習慣，每天最好定時排便，而且排便的時候要集中注意力，選取合適的排便姿勢，有了便意以后要及時排便，盡量不要憋著，對于改善老年人便秘問題是有一定幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:33
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-09-07 7739次
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老年人便秘怎么辦在臨床上，老年人如果有便秘，基本上首先建議進行藥物治療，其次還要保持良好的飲食，排便習慣，如果經過正規系統的保守治療癥狀緩解不理想，或者說癥狀逐漸加重，并且引起比較嚴重的并發癥，這種情況下也要考慮進行手術治療。老年便秘患者可以口服一些潤腸通便的瀉藥，除此以外也要口服一些促進胃腸蠕動的藥物，還要建議患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，也要多喝水，還要適當的體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐等等。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-07-01 1349次
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老年人腹脹便秘怎么辦老年人胃腸道蠕動功能較差，容易反復出現腹脹、便秘癥狀，如果老年患者出現腹脹，并且存在便秘表現，應當注意觀察患者的飲食結構，盡量給予老年患者多吃一些蔬菜水果等纖維素含量較高的食物，例如青菜、蘋果、香蕉、火龍果等。同時建議患者適量多飲水，還可以建議患者經常喝一些蜂蜜，這些食物有助于患者胃腸道蠕動，保持大便濕潤，有助于老年患者通便。如果患者通過上述方法還是無效，則應當及時到醫院就診，完善相關檢查，排外患者是否存在其他器質性疾病，同時可配合一些藥物治療，例如乳果糖、開塞露、果導片、麻仁丸等。語音時長 01:10”
吳剛
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-11-04 5759次
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老年人便秘怎么辦病情分析：考慮這種情況是由于消化不良所導致的腸胃問題，治療便秘最重要的關鍵就是排便習慣和日常生活中的飲食習慣。意見建議：平時的時候一定要多加注意適當的是可以喝一些蜂蜜水，在一定的情況下是可以起到很好的潤腸通便的效果，盡量的不要吃過多難以消化的食物，便秘較為嚴重的話是可以采用口服麻仁丸或者是磨湯口服液。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-03-08 2202次
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老年人該如何養生病情分析：老年人要選擇一兩項適合自己的運動，可以激發身體活力，減緩老化，還有助于增強體質，提高免疫力。多與親朋好友交流，可以減少患病幾率，有助于延年益壽。也可以培養自己的愛好，比如書法、攝影、旅游等，從中找到生活的樂趣。飲食多樣化，避免偏食。意見建議：老年人要定期體檢，如果早期出現病癥一定要及時就醫，嚴格遵守醫生的醫囑，按時按量的服用藥品，不能自己盲目亂用藥物。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-02-01 2202次
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老年人便秘怎么辦老年人便秘可以通過補充膳食纖維、加強運動、藥物治療等方式緩解，能夠幫助患者達到治療的效果。1、補充膳食纖維：老年人便秘可能是由于不良的排便習慣或者不良的飲食習慣等引起，可能會導致患者出現排便次數減少、糞便干結以及排便困難。此時老人可以多吃一些富含膳食纖維的食物，如樹莓、梨、蘋果、西蘭花、蘿卜等，通常
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-03-01 0次
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老年人腹脹便秘怎么辦老年人胃腸道蠕動功能較差，容易反復出現腹脹、便秘癥狀，如果老年患者出現腹脹，并且存在便秘表現，應當注意觀察患者的飲食結構，盡量給予老年患者多吃一些蔬菜水果等纖維素含量較高的食物，例如青菜、蘋果、香蕉、火龍果等。同時建議患者適量多飲水，還可以建議患者經常喝一些蜂蜜，這些食物有助于患者胃腸道蠕動，保持大
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 439次
