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• 吃紅棗補(bǔ)血嗎

  大棗是可以補(bǔ)血的，但不是直接補(bǔ)血的。大棗在中醫(yī)上是屬于甘溫的食物，同時(shí)也是一種藥食兩用的食品，在臨床上來講大棗主要功效是益氣健脾、調(diào)補(bǔ)氣血、安神，同時(shí)也是補(bǔ)血的常用食物。但是大棗補(bǔ)血并不是直接補(bǔ)血，主要通過健脾補(bǔ)氣，提高身體的免疫力，綜合調(diào)理，而間接達(dá)到補(bǔ)血的效果。人體直接造血的原料，如血紅蛋白，主要是依靠維生素b12，還有鐵、葉酸等各種微量元素，而大棗中的含量并不太高，還不如豬血或者豬肝等食物，所以直接補(bǔ)血的作用是比較弱的，一般臨床上會(huì)建議患者配合其他的補(bǔ)血藥一起服用。

  

  01:29
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 3177次

• 胃潰瘍可以吃紅棗嗎

  對(duì)于胃潰瘍的患者來說，我們要避免刺激性飲食，而高糖飲食就是刺激性飲食中的一種。紅棗相比來說含糖量比較高，所以我們是不建議過多食用的，但是少量的食用是問題不大的。但是在服用紅棗的時(shí)候有幾個(gè)小的建議：第一，盡量要吃熟棗，不要吃生棗。第二，要去核，在吃棗的時(shí)候，一不小心棗核可以卡在消化道很危險(xiǎn)。第三，要注意量的問題，我們建議，一次小棗在十個(gè)以下，大棗五個(gè)以下就可以了。畢竟紅棗是含糖量比較高的食物，高糖會(huì)刺激胃酸分泌的，不利于潰瘍的愈合。

  

  01:15
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 8332次

• 吃紅棗便秘嗎
  在日常生活中吃紅棗并不會(huì)引起便秘，因?yàn)榧t棗含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加腸道內(nèi)糞便的容積，使糞便軟化，易于排出體外。所以說日常生活中吃紅棗并不會(huì)導(dǎo)致便秘。在臨床上對(duì)于便秘患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍a藥進(jìn)行治療，瀉藥的種類比較多，比如說有潤(rùn)滑性瀉藥，滲透性瀉藥，容積性瀉藥，刺激性瀉藥等等，對(duì)于刺激性瀉藥，不建議長(zhǎng)期口服，因?yàn)殚L(zhǎng)期口服會(huì)導(dǎo)致腸道黏膜損傷，甚至引起結(jié)腸黑變病，還建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-17 2383次

• 吃紅棗會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
  在日常生活中吃紅棗并不會(huì)導(dǎo)致便秘，因?yàn)榧t棗含有的膳食纖維特別多，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)滑腸道，使大便軟化，易于排出，不僅不會(huì)引起便秘，還能夠緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中，對(duì)于便秘患者要建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳，慢跑，快走等體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善全身血液循環(huán)，避免熬夜，過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，保持良好的作息規(guī)律，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，縮短排便時(shí)間。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-06 2429次

• 吃紅棗會(huì)便秘嗎
  病情分析：在日常生活中吃紅棗并不會(huì)導(dǎo)致便秘。因?yàn)榧t棗含有的膳食纖維比較多，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，一般來說并不會(huì)導(dǎo)致便秘的形成，在日常生活中吃很多辛辣刺激飲食，堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的飲食，可能會(huì)導(dǎo)致便秘。意見建議：對(duì)于便秘患者在日常生活中一定要建議多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多運(yùn)動(dòng)，還要避免熬夜，避免過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-03 702次

• 紅棗治便秘嗎
  病情分析：紅棗不能治療便秘。有的便秘患者吃紅棗可以緩解便秘，紅棗能夠補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)中益氣和補(bǔ)血，對(duì)因脾胃虛弱和腸胃不佳出現(xiàn)的便秘會(huì)有緩解作用。治療便秘主要用通便藥等治療方法。意見建議：便秘患者晨起要空腹飲一杯淡鹽水或者蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰運(yùn)動(dòng)，讓水在腸胃振動(dòng)，可以加強(qiáng)通便作用，每天要飲足夠量的水，要多吃富含纖維素的食物。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-06-06 803次

• 紅棗吃多通便還是便秘
  紅棗屬于是熱性的食物，吃多了之后會(huì)導(dǎo)致上火，會(huì)導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象。如果吃得太多，由于導(dǎo)致消化不良，有可能會(huì)引起腹瀉現(xiàn)象的發(fā)生。任何的食物都會(huì)有利，也有弊，如果在脾胃不好腸道功能，消化功能不好的時(shí)候，盡量注意不要暴飲暴食，不要一次性吃太多的食物，否則會(huì)引起胃痛，胃脹，腹部脹滿，引起大便不正常的現(xiàn)象。一般情
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 403次

• 紅棗吃多通便還是便秘
  紅棗食用過量可能導(dǎo)致便秘。紅棗，作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，常被人們視為滋補(bǔ)佳品。然而，過量食用紅棗卻可能引發(fā)便秘問題。紅棗性溫且含有豐富的膳食纖維，適量食用時(shí)，其膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。但當(dāng)攝入過量，特別是紅棗皮中的纖維在腸道內(nèi)堆
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次