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• 如何預防糖尿病？

  我想到應該主要做到以下幾點：首先你要了解糖尿病：第一點，多關注糖尿病，多了解糖尿病的相關知識，當你了解到糖尿病相關知識以后，可能幫助我們更好地來預防糖尿病。第二點，我們要控制好飲食，因為我們反復強調了糖尿病它跟我們的不良飲食習慣關系是非常密切的，所以健康的飲食習慣是預防糖尿病的一個最基本的手段，最重要的手段，我們要控制好總熱量，要均衡飲食，來維持一個比較理想的體重，這是第二點，健康的飲食方式。第三點，加強運動，我們講缺乏運動是糖尿病發病的一個重要原因，要想預防糖尿病就要多動，要養成運動的習慣，在運動方面我們要注意持之以恒，不能三天打魚兩天曬網的，還有要量力而行，把握好這個運動量，運動量合適就可以，不要求運動量越大越好，運動量過大的話，可能它反而會適得其反，所以把握好運動量，養成運動的習慣，讓運動成為我們生活方式，這一點是非常重要的，多運動。第四點，我們要放松我們的心態，因為我們強調了，這個精神緊張、壓力大，可能也是糖尿病發病的一個重要因素，我們平時要注意保持一個良好的心態，對什么事要有一個正確的認識、理性的認識，這一點是非常重要的，不要給自己太多的壓力。第五點，現在已經有很多研究證實了，有一些藥物可以幫助我們預防糖尿病。如果你已經處于糖尿病前期狀態了，血糖水平已經高了，但還沒有到達糖尿病的診斷標準。在這種前提下，如果你已經改善生活方式了，已經控制飲食，加強運動等等都做到了。血糖仍然沒有回歸到正常的話，可以適當的用一些藥物來幫助我們延緩，從糖尿病前期向糖尿病的進展，像有一些藥物，如阿卡波糖、雙胍類藥物。還有胰島素的增敏劑等等，都可以幫助我們預防從糖尿病的前期向糖尿病的進展，所以說我前面提到這五點，都是非常重要的，可以幫助我們，更好地來預防糖尿病。

  

  02:55
  郭啟煜 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-08-30 27034次

• 糖尿病如何預防

  在當今社會，中國的糖尿病以呈井噴的狀態，發展的人群數非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因為沒有得到一個更好的預防。對于我們國家來說，目前預防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個方面，一個是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動物的內臟等等。那么這個做到以后，就可以做到預防的第一個方面了。第二個就是做適當的運動，現在因為有交通的便利，包括像汽車的出現，包括像電梯的出現等等。還有因為是工作的繁忙，也包括生活的壓力，好多人都會出現運動少。那么做適當的運動，通過運動來增加胰島素的一個敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個可以達到預防糖尿病的目的。

  

  01:43
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-07 2457次

• 糖尿病合并冠心病預防
  像糖尿病合并冠心病的預防上，主要有三級預防，一級預防就是這個動漫專用畫的這個發生和進展，二級預防又稱為繼發性的預防，凡是已經患糖尿病的患者，對于誘發或促進其病情發展的諸多因素，都應該避免對于有癥狀者應該積極的進行治療，控制心絞痛，糾正帥杰和心律失常來改善新功能，三級預防就是根據病因，演變的這個途徑來，進行預防糖尿病并發癥的這個發生，要少吃牛油奶油，一個油膩的食物，習慣性的一些肉類，是可以減少哦，可以多吃一些這個粗糧雜糧以及眼，蔬菜水果類的，盡量的以清淡飲食為主。
  語音時長 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-13 1571次

• 糖尿病合并冠心病如何護理
  糖尿病的患者如果合并有冠心病，一定要加強護理工作，首先就應該按時按量的服用降糖的藥物，以及擴張血管藥和降脂類的藥物，抗血小板凝集的藥物來聯合的治療。除此之外就是應該控制患者的飲食，患者要以低鹽、低脂、清淡、易消化的飲食為主，要避免吃高熱量，高膽固醇，高脂肪的食物，比如動物的內臟，肥肉等，也要避免吃油炸類的食物，而且患者還應該避免暴飲暴食，也應該嚴密觀察自己的血糖變化以及血壓變化等，如果合并有嚴重的冠心病，患者還應該避免做劇烈的運動，日常的生活中應該保持心態平和。
  語音時長 01:10”
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-06-25 1072次

• 冠心病低血壓合并糖尿病
  冠心病低血壓合并糖尿病如果冠心病的病人合并了低血壓，并為糖尿病的情況，需要進行積極的治療。在治療之前，需要做一些檢查，比如測量血糖、進行心電圖、心臟彩超、冠脈CTA、冠脈造影、核素的心肌顯像等檢查。通過這些檢查可以明確冠心病管腔狹窄嚴重的程度、血壓波動情況以及血糖的高低，并給予對癥治療。 比如服用擴冠的藥物，像單硝酸異山梨酯，可以服用升血壓的藥物，像麻黃素或多巴胺合劑的泵入治療。另外，還可以服用降糖的藥物，比如二甲雙胍等等。做好心腦血管的保健和預防工作尤為重要。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-04 1702次

• 怎么預防妊娠合并糖尿病
  預防妊娠糖尿病的方法大致有以下幾個方面，第一，是應該有良好的生活習慣，主要是清淡飲食為主并且不要吃一些油膩類，油炸類和大肉類的食品，可以多吃一些綠葉蔬菜和粗糧。第二，應該平時適當做有氧運動，比如登山，蹬自行車，游泳，慢跑等等。第三，控制體重和降低血脂、血壓并且不要勞累，避免熬夜，吸煙飲酒等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-09 1501次

• 糖尿病冠心病如何治療
  糖尿病可以使用二甲雙胍腸溶片或者是胰島素進行治療。如果出現了冠心病，可以使用單硝酸異山梨酯擴張心臟血管，配合使用參松養心膠囊。出現了動脈硬化，可以使用決明降脂片。糖尿病冠心病患者平時要注意生活規律，戒煙酒避免過勞，低鹽、低脂、低糖飲食，保持
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-10 0次

• 糖尿病或冠心病合并高血壓擇藥
  首先應該先選擇血管緊張素轉換酶抑制劑，這類降壓藥不但能夠降壓又可提高肌肉和脂肪對胰島素的敏感性，而且不影響糖類和脂肪的代謝，有抑制動脈平滑肌細胞增殖，延緩，或者是防止動脈粥樣硬化，減輕或者是逆轉左心室肥厚以及改善心肌功能的作用。還可保護腎功能，對早期糖尿病和腎病者降低微量蛋白尿效果非常顯著。其次應合
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 234次