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睡覺起來頸椎痛怎么辦

女, 46歲

2019-01-17 2160次

病情描述:

睡覺起來頸椎痛怎么辦

醫生回答

病情分析:

睡覺醒來起床時發現頸椎出現了疼痛感,首先要考慮是否在夜間睡覺時,枕頭不適合自己的頭部和頸椎。由于枕頭過高或過低會影響到頸椎的正常姿勢,所以會感到特別的疼痛。俗稱偽落枕首先要注意自己的枕頭不要太硬,也不要太軟,適合自己的頸部為最佳枕頭,可以口服洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

意見建議:

平時生活中要多注意休息,不要過于的勞累,及時的加減衣物,注意保暖,預防感冒,不要受涼,可以用熱水袋進行熱敷,當然,患者在平時生活中,還應該適當的進行一些戶外的體育活動等。

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