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鈣鎂鋅孕婦可以吃嗎

女, 32歲

2020-07-04 1954次

病情描述:

鈣鎂鋅孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

鈣鎂鋅孕婦可以吃。它是一種營養補充劑,適當食用不僅對孩子的生長發育有益,也可以保證孕婦自身對微量元素的需求。

意見建議:

懷孕期間應該多吃含鈣含鋅的食物,這些食物主要是牛奶、魚肉、蝦貝類食品、雞蛋、動物肝臟、大豆等。只有保證合理的飲食,才能夠為機體補充大量的微量元素。如果孕期有缺鈣、缺鎂和缺鋅的癥狀應該服用一些孕婦專用的營養補充劑。

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