問糖尿病可以桑葚嗎
病情描述:
糖尿病可以桑葚嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃桑葚的。但是一定要適量,桑葚當(dāng)中含有的糖分還是比較高的,如果一次性過多的食用,會使血糖增高。建議糖尿病患者可以在兩餐之間吃少量的桑葚。
意見建議:
糖尿病患者在飲食方面要清淡,多吃新鮮的綠葉蔬菜。避免吃高糖高鹽食物?;颊咭倭慷嗖?,定期監(jiān)測血糖變化。
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糖尿病可以吃肉嗎整體上來說,糖尿病人可以吃肉,但是要注意的是,我們吃的肉建議吃的,是盡量吃瘦肉。因為瘦肉里邊,主要是蛋白,肥肉里邊脂肪量多。攝入過多的脂肪,就會引起血脂升高,同時過高的血脂,在體內(nèi)脂肪,還可以向糖轉(zhuǎn)化,這樣血糖就不好控制了。在美國的一個專家,曾經(jīng)做出糖脂病的一個定義,他的意思就是說,糖尿病病人可能是因為血脂高引起來的,所以吃肉里邊,如果吃過多的肥肉。血脂高的話,糖尿病就容易發(fā)生,就不容易控制了。所以吃肉要建議吃,建議吃純瘦肉的比較好,再有吃肉的數(shù)量有限制。一般建議一天肉類的攝入量,包括瘦肉里邊,盡量不要超過三兩。肉雖然好吃,但量不宜過多,同時像肥肉不建議吃。還有一些所說的肉,比如動物的內(nèi)臟。尤其不要吃,因為動物的內(nèi)臟脂肪含量非常高,吃瘦肉控制量,糖尿病病人是可以吃這樣的肉。01:39
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糖尿病可以治愈嗎對于糖尿病治愈的問題必須分情況來說,一型糖尿病、二型糖尿病都沒有辦法治愈。一型糖尿病就是胰腺的β細胞遭到了嚴(yán)重的破壞,不管是免疫相關(guān)的,還是非免疫相關(guān)的,破壞都是終身的,是不可恢復(fù)的。所以一型糖尿病需要終身打胰島素,不能夠停止胰島素的治療,否則容易發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒。對于二型糖尿病來說,是由于長期的熱量堆積加上遺傳易感性導(dǎo)致的胰島素抵抗,進一步引起來的二型糖尿病。換句話說二型糖尿病也存在胰島功能的損傷,這種損傷也是沒有辦法恢復(fù)的,所以二型糖尿病也不能夠治愈。但是二型糖尿病可以控制,二型糖尿病可能在發(fā)病之后相當(dāng)長一段時間里,單純的通過飲食、運動就能夠把血糖控制得很好。01:05
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糖尿病可以桑葚嗎患有糖尿病的患者,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥]氐?,尤其是一些患者血糖控制比較理想,在這種情況下,適當(dāng)?shù)某砸恍┥]?,對于糖尿病的患者也是非常有益的。桑葚是一種營養(yǎng)非常豐富的食物。桑葚不僅含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,而且還含有多種礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┥]乜梢匝a充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),增強人體的抵抗力,除此之外,桑葚還含有豐富的不飽和脂肪酸可以預(yù)防動脈粥樣硬化,這樣可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,所以患有糖尿病的患者,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥]氐摹A硗饣加刑悄虿〉幕颊?,在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,清淡飲食,均衡營養(yǎng)。語音時長 01:16”
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糖尿病能吃桑葚么作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病的危害很大,涉及的面很廣,它的治療涵蓋了很多環(huán)節(jié),根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚摚闹委煱孙嬍?,運動,健康教育,血糖監(jiān)測,藥物治療等等,其中飲食治療是所有治療的基礎(chǔ),只有飲食治療控制得好,其他的治療效果才會更加的顯著。飲食治療最關(guān)鍵的就是食物的選擇,我們一般根據(jù)升糖指數(shù)的高低評估這個食物是否推薦給糖尿病患者吃,其中桑葚就屬于這樣的食物,桑葚是屬于很典型的低升糖指數(shù)的食物,升糖指數(shù)小于46,這類食物我們就稱之為低升糖指數(shù),它的意義就在于這些食物對于血糖的波動很小,更有利于血糖的平穩(wěn)。桑葚的升糖指數(shù)一般是在30左右,它的含糖量只有15%左右,所以說糖是一個比較推薦患者使用的這類水果,當(dāng)然能夠吃不代表可以短時間之內(nèi)吃很多,因為它本身還是含有一定葡萄糖的,所以說短時間之內(nèi)吃的很多的話,就會造成一定的血糖升高,所以說糖尿病患者是能吃桑葚的,但是一定要適量才行,這樣的話就會更加的健康。語音時長 01:45”
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桑葚糖尿病能吃嗎桑葚糖尿病的患者是可以吃的,但是不要大量的吃桑葚,少吃即可以。桑葚是一味中藥,可以止血生津、滋陰止渴并且能夠潤腸通便。在糖尿病患者血糖不是很高的情況下是可以少量吃桑葚的,并且對于糖尿病引起口渴的癥狀和陰虛火旺的癥狀能夠起到緩解作用。桑葚還能夠?qū)τ诟哐獕?,高血脂,冠心病等疾病有預(yù)防的作用。
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