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• 腰閃了能自愈嗎

  腰閃了多數(shù)是能自愈的。腰閃了就是不經(jīng)意間把腰扭著了，叫急性腰扭傷，多數(shù)是由于腰部小關(guān)節(jié)的錯位，或者是小關(guān)節(jié)滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動作，不協(xié)調(diào)的上前方、側(cè)方探身扭轉(zhuǎn)，就會造成腰后邊的小關(guān)節(jié)錯位，小關(guān)節(jié)錯位以后，小關(guān)節(jié)滑膜就會受到刺激，就會疼痛，如果去做按摩、理療，可能三兩天就會好。如果適當(dāng)?shù)呐P床、適當(dāng)?shù)幕顒?，把腰前后左右各個方向慢慢活動開，做功能的鍛煉，也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的，自愈的時間一般是在三周之內(nèi)。如果超過了三周，腰閃的疼痛還沒有好，一定要去醫(yī)院，看看有沒有其他的問題，比如有沒有腰椎的骨折，有沒有椎間盤突出。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17413次

• 腰閃了會有后遺癥嗎

  在我們的生活中，我們經(jīng)常碰到腰突然扭了一下，然后就疼得直不起腰了。首先我們要看腰閃了以后經(jīng)常會引起哪些問題，第一個，就是容易出現(xiàn)腰背肌的拉傷。那么腰背肌的拉傷，通常是不會伴有雙下肢的麻木的。那么這種情況主要是以臥床休息為主，同時在疼的地方擦一點扶他林軟膏。第二種就是腰疼的同時伴有雙下肢的麻木的情況，這種情況更常見于腰椎間盤突出。那么如果出現(xiàn)了腰疼，同時伴有雙下肢的麻木，我們是需要立即去醫(yī)院就診，然后查一下腰椎間盤有沒有突出癥的情況。

  

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  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-08 22251次

• 搬重物腰閃了怎么辦
  在搬重物的時候由于用力不當(dāng)會導(dǎo)致腰部的扭傷的現(xiàn)象，這種情況主要會導(dǎo)致以下幾個方面的傷害：一，可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出的現(xiàn)象，腰椎間盤突出會出現(xiàn)疼痛，麻木，活動功能受到限制，所以這種情況需要去醫(yī)院做一個腰椎的ct檢查，有助于明確診斷，明確診斷之后然后根據(jù)結(jié)果，選擇相應(yīng)的方法治療。二，腰部的扭傷可能會導(dǎo)致腰部的肌肉、韌帶或者軟組織的損傷，這種情況較腰椎間盤突出的癥狀稍微輕一些，扭傷之后要注意休息，疼痛嚴(yán)重可以服用止痛藥物，前期冷敷后期熱敷都有一定緩解癥狀的作用。
  語音時長 1:17”
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-21 15342次

• 搬重物后腰疼怎么辦
  過度勞累，長期不合理姿勢是會造成腰痛的，一般來說腰痛是由不良姿勢造成的，也就是說經(jīng)常處于不正確的姿勢或者持久的一種姿勢與腰痛的發(fā)生關(guān)系很大，例如在日常生活中人們總是需要不停的彎腰，而很少使腰部伸展，矯正姿勢，應(yīng)作為腰痛患者的治療手段之一。有時間可以試試倒走，倒走鍛煉對慢性腰痛康復(fù)有良好的作用，很多患者經(jīng)長時間倒走鍛煉擺脫了病痛，得到了醫(yī)學(xué)專家的廣泛推薦也倍受患者的推崇，倒走時穿平底鞋小步子慢走，運(yùn)動量以腰部不感覺到累為宜，可以少量多次進(jìn)行鍛煉。過多的運(yùn)動量會加重腫腰痛，注意安全，倒走時能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太容易安全。
  語音時長 1:15”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 8158次

• 搬重物引起腰疼怎么辦
  病情分析：搬重物引起腰疼一般是由于搬重物時發(fā)生急性腰扭傷導(dǎo)致，可以通過臥床休息和服用止痛藥來進(jìn)行治療，如非甾體抗炎藥，也可以使用有舒筋通絡(luò)功效的藥酒來緩解腰疼，比如壯骨藥酒，可促進(jìn)全身氣血運(yùn)行順暢，對于緩解病情是很有好處的。意見建議：如果患者搬重物之后引起腰疼，在日常生活中也要引起注意，要戒煙戒酒，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，多吃新鮮的水果蔬菜和奶制品；在休息時不要睡太軟的床，平時也可以戴護(hù)腰帶或支具固定腰部。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1605次

• 搬完重物腰疼怎么辦
  搬重物之后出現(xiàn)腰痛一般是腰部的肌肉纖維的拉傷，首先一定要睡硬板床休息，至少一個星期左右的時間，不建議推拿按摩，受傷兩天之后可以局部熱敷，避免過多的使用空調(diào)風(fēng)扇，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，對于局部的痛點可以考慮進(jìn)行封閉治療。如果同時伴有下肢的不適癥狀，需要完善磁共振檢查，有可能會出現(xiàn)腰椎間盤突出癥。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-20 3003次

• 腰閃了怎么辦
  腰閃了一般是指腰扭傷，腰扭傷后可以通過臥床休息、服用藥物、物理治療等方式來進(jìn)行改善。出現(xiàn)腰扭傷癥狀可能是過度勞累引起，也有可能是肌肉勞損、腰間盤突出癥等原因?qū)е隆?、臥床休息：腰部出現(xiàn)扭傷后會引起局部出現(xiàn)疼痛，而且還會引起腰部出現(xiàn)腫脹以及麻木感。此時需要臥床休息，通過休息能夠使腰部肌肉得到放松，對緩
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 腰閃了怎么辦
  遇到腰閃了，即急性腰扭傷的情況，應(yīng)立即停止活動并采取急救措施，包括休息、冷敷與熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練以及必要時就醫(yī)。正確處理不僅能加速康復(fù)，還能減少未來閃腰的風(fēng)險。以下是詳細(xì)的應(yīng)對方法：1、立即休息：閃腰后，停止一切活動，避免進(jìn)一步加重?fù)p
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次