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動脈粥樣硬化如何選擇運動時間

女, 60歲

2020-07-06 752次

病情描述:

動脈粥樣硬化如何選擇運動時間

醫生回答

病情分析:

患者運動的時間一般建議控制在半小時之內,具體的鍛煉時間取決于患者的具體情況,以患者不會感到疲憊為主。如果患者出現了不適癥狀,就應該進行休息,不要勉強進行運動。

意見建議:

建議患者咨詢醫生,在自身體力允許的情況下,選擇最合適的運動方式,例如打太極拳、慢跑、瑜伽、游泳等。另外患者在日常生活中還需要注意保證情緒穩定,也可以幫助控制病情。

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