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肩頸酸疼怎么回事

女, 33歲

2019-05-11 1478次

病情描述:

肩頸酸疼怎么回事

醫生回答

病情分析:

頸肩部出現了酸痛,有可能是頸型頸椎病。減輕頸椎病會引起頸部以及肩部的肌肉反復的受到牽拉以及刺激,從而會引起局部的肌肉的慢性勞損,導致局部的疼痛。如果是在長時間的低頭彎腰以及過度趴著睡覺等情況下,會引起局部的疼痛癥狀加重。

意見建議:

要端正身體姿勢,定時改變姿勢,尤其注意避免長時間的低頭,適當的打羽毛球,游泳以及放風箏這些體育運動鍛煉,也可以適當的進行推拿按摩。

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