問臉上的肉肉怎么消除
病情描述:
臉上肉很多,有點(diǎn)嬰兒肥,看起來很臃腫,不夠精致,照相也不好看,為此很自卑,請(qǐng)問臉上的肉肉怎么消除?
答醫(yī)生回答
病情分析:
消除臉上的肉有很多種方式,首先可以進(jìn)行飲食調(diào)理,比如保持良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),能夠消除肉肉。同時(shí)也可以選擇進(jìn)行局部吸脂或瘦臉針注射。若是由于顴骨過寬引起的,也可以選擇進(jìn)行顴骨磨除手術(shù),這類方式都能夠讓臉上的肉肉消除。消除肉肉的過程中一定要注意飲食,少吃多餐,保證睡眠充足。
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臉上的肉肉怎么減掉臉上的肉肉減掉的措施如下,首先要保持良好的睡眠狀態(tài),并且在營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)墓?jié)食,長(zhǎng)期不懈的做運(yùn)動(dòng),比如慢跑,游泳,太極拳等,能夠消除體內(nèi)多余的脂肪,使面部能夠縮小。此外還可以做局部面部的按摩,針灸推拿以及刮痧,也有助于縮小面部。必要的時(shí)候,可以選擇在面部局部注射肉毒素,使肌肉組織萎縮,從而達(dá)到縮小面部的目的。另外還可以選擇進(jìn)行削骨整形,使面部?jī)蓚?cè)的骨頭縮小,從而達(dá)到瘦臉的目的。
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