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牙齒正畸吃什么

女, 19歲

2020-08-27 2228次

病情描述:

牙齒正畸吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

牙齒正畸可以吃容易咀嚼松軟的食物,如豆腐,茄子等。可以吃富含維生素和纖維素的食物,如白菜,火龍果,獼猴桃,香蕉等。可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋,新鮮的魚和蝦等。

意見建議:

建議使用正畸牙刷正確認(rèn)真的刷牙,正確使用牙線和水牙線清理牙間隙。盡量少食用含糖食物,如巧克力,提拉米蘇等。避免飲用含有碳酸的飲料,如可樂,雪碧等。不要吃堅(jiān)硬難以咀嚼的食物,如堅(jiān)果,牛肉干等。

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