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• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重?fù)p傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復(fù)的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的?？梢跃毩?xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6281次

• 抽脂多久才能恢復(fù)

  通常而言我們抽脂是分為五個時期。第一個時期，大概七天左右，一個星期，基本大量的腫脹液會排出會消腫，這是一個時期。第二時期是一個月，一個月的時候他就是基本上都完全消腫，腫脹液也會排出。但是他會有一個機體修復(fù)的過程，包括在空腔的部位，他會有纖維組織的增生。還有就是三個月的時期，這個時期當(dāng)你空腔的時候，他的纖維組織的增生會填滿空腔。到了六個月的時候這種空腔填滿了以后，他會有一個塑形，通過壓迫他會比較平整。六個月就是第四個時期，一年就是第五個時期。在一年的時候，基本上纖維組織塑形已經(jīng)成型，空腔已經(jīng)填的比較完整，就比較成型。所以他基本上，我們通常來講經(jīng)過抽脂一年以上，他會比較有一個非常好的塑形或恢復(fù)，大概是一年左右是比較平穩(wěn)的。

  

  01:47
  宋維銘 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-03 8565次

• 傷了骨頭多久才能恢復(fù)
  骨折就是骨的連續(xù)遭到破壞，人體有206塊骨頭，不同的骨頭恢復(fù)起來不同的時間。骨頭的恢復(fù)主要根據(jù)當(dāng)時創(chuàng)傷的情況，如粉碎性骨折，需要的時間更長。比如橈骨遠(yuǎn)端骨折，通?？梢孕惺喙潭?，一般是固定4到6周，拍x片，根據(jù)骨折的情況，六周可以拆石膏，加強功能鍛煉。如果是脛腓骨骨折，骨折在中段也可以行石膏固定。一般來說，石膏要固定八周左右。如果骨折沒有移位可以繼續(xù)治療，然后八周后拆石膏，加強功能鍛煉。如果是小孩子尺橈骨骨折，它的時間相對比較短，石膏固定一般是三周到四周，可以拆石膏進行功能鍛煉。不同的骨折采取不同的治療方法，還有根據(jù)自己的年齡，采取不同的治療措施，所以恢復(fù)的時間不同。
  語音時長 01:28”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 6411次

• 腳扭傷了筋多久才能恢復(fù)
  正常的情況下，認(rèn)為一般二到三周左右的時間，大部分筋的扭傷就可以完全恢復(fù)。一般針對于筋扭傷以后的治療，嚴(yán)格的注意休息保護，才是恢復(fù)最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于損傷的修復(fù)。早期可以進行冷敷可以起到止血，后期傷后48小時以后就可以進行燙洗，燙洗就可以起到活血化瘀、消腫止痛的作用。再就是病人腫得厲害，就需要抬高患肢，有利于靜脈回流利于消腫，外用活血化瘀的膏藥、口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化藥物治療就可以的。一般慢慢就會好起來的，千萬不能過早的進行運動，否則容易引起韌帶的松弛，后期很容易就形成習(xí)慣性的扭傷，那就比較麻煩了。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-03 116624次

• 筋扭傷了多久才能恢復(fù)
  筋扭傷之后就要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果損傷程度比較嚴(yán)重，需要積極的進行手術(shù)處理，一般來講手術(shù)之后還要進行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復(fù)的比較好。如果損傷程度不嚴(yán)重，積極的保守治療就可以了，一般來講3到4天的時間就可以恢復(fù)得比較好。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-17 3405次

• 肩部傷了筋多久才能恢復(fù)
  肩部傷了筋，需要積極的完善檢查，尤其是肩關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要積極的進行固定5到6周的時間，這個時候一般來講才能夠恢復(fù)的比較好。如果保守治療的話，積極的進行固定3到4周的時間就可以了，這種情況下恢復(fù)的也是比較好的，然后進行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-18 4201次

• 腳跳繩跳傷了多久才能恢復(fù)
  腳跳繩跳傷了大概需要5天到14天才能恢復(fù)，因為病情的嚴(yán)重情況不同，身體恢復(fù)的時間也不同，具體恢復(fù)時間需要因人而異。如果在不平的路面上跳繩或者穿的鞋子不合適，可能會引起腳扭傷的情況，容易使腳周圍的肌肉、韌帶出現(xiàn)不同程度的損傷，還有可能會引起腫脹、疼痛的癥狀。如果患者的病情較輕，只是出現(xiàn)了輕微的腫脹、疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 腳扭傷了筋多久才能恢復(fù)
  腳扭傷筋大概一個月到兩個月能恢復(fù)，由于身體狀況以及病情輕重不同，所以恢復(fù)的時間會有一定的區(qū)別，具體情況還需要因人而異，不可以一概而論。腳扭傷筋通常是因為走路姿勢不當(dāng)、穿的鞋子比較高等原因?qū)е碌?，會?dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛以及腫脹的情況，病情嚴(yán)重的患者還可能會出現(xiàn)活動受限以及關(guān)節(jié)屈伸不利等癥狀。如果扭傷的癥狀
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-02-19 0次