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經期可以喝紅糖水么

女, 35歲

2019-04-13 2224次

病情描述:

經期可以喝紅糖水么

醫生回答

病情分析:

經期可以喝紅糖水,紅糖水有補血,活血散寒的作用,對經血流通不暢,痛經有很好的治療效果,而且紅糖水能祛寒暖胃,補氣益血,促進消化,如果月經量大,最好是不要喝,容易使月經量增多。

意見建議:

做好經期衛生,不要著涼,勤換衛生巾,勤換內褲,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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