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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13260次

• 脊髓損傷如何恢復(fù)

  一般脊髓損傷要進行積極的治療，要去除原發(fā)病，譬如脊髓損傷比較重的病人，因為椎管狹窄，或者脊髓的損傷、破壞，壓迫椎管，可以早期手術(shù)進行椎板重建，并且固定骨頭，讓脊髓恢復(fù)形狀和形態(tài)，避免引起更嚴重的繼發(fā)性脊髓損傷。同時急性期還可以做神經(jīng)保護治療，譬如激素沖擊治療，可以幫助避免脊髓進一步損傷。在急性期治療完之后，后期需要做康復(fù)治療，康復(fù)的治療的手段其實是比較多的，包括高壓氧治療、針灸、理療等，能有效的讓脊髓損傷恢復(fù)。

  

  01:15
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-08-25 2431次

• 韌帶損傷后如何恢復(fù)
  韌帶損傷在日常生活中是經(jīng)常碰到的，比如車禍外傷，重物砸傷，有的患者進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，或者跳高都會造成韌帶損傷。出現(xiàn)韌帶損傷，及時到醫(yī)院進行相關(guān)的診斷和治療，一般都能恢復(fù)，主要是觀察患者韌帶損傷的程度。如果是韌帶撕裂，一般可以讓關(guān)節(jié)伸直，保持功能位，石膏或者支具固定4周到6周，之后加強功能鍛煉，兩個半月左右能夠恢復(fù)到正常。如果是出現(xiàn)韌帶的斷裂，一般要積極的進行手術(shù)治療，對韌帶進行吻合手術(shù)，同時石膏固定4周到6周之后，加強功能鍛煉，治療過程中可以口服活血化瘀的藥物，如大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-15 2482次

• 手腕韌帶損傷如何恢復(fù)
  當病人發(fā)生手腕韌帶損傷以后，要想促進快速的恢復(fù)必須要做到以下幾點：一，剛剛受傷以后需要積極的進行冷敷，可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，直到腫脹得以消退以后。每次冷敷需要持續(xù)10到20分鐘，間隔1-2小時反復(fù)進行冷敷。二，需要嚴格的進行局部保護制動，這才是病人韌帶恢復(fù)最好的條件。三，傷后48-72小時以后可以外用活血化瘀的中草藥熬開以后進行熏洗，并且需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，來改善病人局部的腫痛癥狀，常用布洛芬緩釋膠囊，三七傷藥片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-13 1623次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  病情分析：韌帶損傷后可以適當?shù)耐颇谩茨Α⒗懑熁继帲瑴p輕韌帶損傷導致的局部疼痛腫脹現(xiàn)象。另外，如果韌帶損傷嚴重，還可以通過骨牽引，石膏托固定的方法促進韌帶修復(fù)。意見建議：韌帶損傷后要保持韌帶放松，積極預(yù)防韌帶外傷，在平時生活中要定期就醫(yī)復(fù)查，了解韌帶損傷的修復(fù)情況。韌帶損傷以后要注意積極鍛煉身體，盡量不要長時間壓迫患處。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-11 402次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復(fù)
  病情分析：腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，輕微的不會影響足部的活動，不會影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可以保守治療，可以選擇用繃帶或者支具固定2到4周的時間，急性階段可以用冰塊冷敷，減輕腫脹疼痛，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：盡量臥床休息，抬高患肢為主，不要長時間站立，不要過度的行走，避免下肢長期負重，減少煙酒的刺激，飲食清淡。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-26 1701次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復(fù)
  腳踝韌帶損傷是常見的運動傷害，恢復(fù)過程需要細致護理和科學方法。恢復(fù)腳踝韌帶損傷，關(guān)鍵在于物理治療、適當藥物輔助以及康復(fù)訓練。物理治療在韌帶損傷初期至關(guān)重要。在損傷后的48小時內(nèi)，可以應(yīng)用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接將冰塊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次