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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現結石，還需要治療這些結石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統問題，腎或輸尿管結石，腰痛就需要治療這些結石，而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 14122次

• 女性突然腰疼得厲害怎么緩解

  女性突然腰疼得厲害，可以通過休息、熱敷腰部等等方法，進行緩解。一，休息。當女性出現腰疼得厲害的時候，應注意休息，避免久坐、久站、彎腰負重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對病因進行治療。二，如果腰部長期受壓，導致局部的肌肉出現勞損拉傷，從而引發疼痛癥狀，另外患有關節炎癥也可能會刺激腰部的神經引發疼痛，可以熱敷腰部進行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運動，勞逸結合，不要熬夜，保證充足的休息等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4706次

• 腰疼怎么緩解
  這種情況要注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，注意防寒保暖，避免冷空氣刺激，注意清淡飲食，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。腰疼可能是腰間盤突出疼痛的時候，建議臥硬板床，口服抗炎鎮痛藥，可以敷理療，牽引的建議做燕飛運動鍛煉腰背肌，這是防止病情復發的關鍵，注意腰部休息，避免久坐，避免彎腰，避免過度勞累。這個是擺脫病因的關鍵，還考慮是腰椎病、腰肌勞損、肌肉韌帶疼痛、受風寒、著涼引起的，可以服用腰痛寧膠囊，避免勞累、受風寒、著涼，必要時到醫院做進一步檢查與治療。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 3743次

• 腰疼怎么緩解？
  腰疼多以腰部一側或兩側疼痛為主，放射到腿部，本身并不是一個獨立的疾病，而是一種常見的癥狀，但可有多種疾病引起，如腰肌勞損、椎間盤突出、脊髓腫瘤、泌尿系統感染、宮頸炎、盆腔炎等，腰痛發作時患者痛苦不堪，可但可通過按摩、運動等方式進行緩解。一，改善不良習慣，使用有靠背的椅子，避免因坐姿不良發生腰痛，使用電腦，每隔1小時應休息五到十分鐘，使腰部肌肉放松。二，按摩腰部及相應穴位，疼痛時才用按摩的方式來緩解，對疼痛部位進行輕柔，或者按摩環跳承山穴，委中穴，以按摩產生酸脹感為度。三，活動腰部，舒張筋骨，大部分人的腰疼是由于長時間缺乏運動所致，因此適當活動可以緩解腰疼。四，牽拉治療，腰疼發作時和在他人的幫助下，通過牽拉緩解疼痛，先俯臥趴在床上，兩手抓在窗口，請他人抓住腳步稍微向后牽拉，連續拉十次左右，堅持數天，能有效緩解腰痛。五，原因不明的腰疼應到醫院相應科室進行檢查，明確病因后，在進行治療。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-14 24522次

• 按摩能緩解腰疼嗎
  病情分析：通常按摩能緩解腰疼，適當的按摩可以放松腰部僵硬緊張的肌肉，同時還能促進腰部血液循環，可在一定程度上改善腰部疼痛癥狀，但需由專業醫師操作。意見建議：如果按摩后疼痛一直未緩解，建議尋找專業醫生進行藥物治療，如使用阿司匹林、布洛芬等抗炎止痛藥物來治療或者是使用壯骨藥酒等中成藥治療。如果覺得該藥酒比較辛辣，可以兌水喝，也可以涂抹于疼痛部位。建議患者在平時生活中避免久坐久站，注意保暖、避免著涼。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-02 1004次

• 腰疼怎么按摩
  病情分析：腰疼主要是由椎間盤突出以及腰肌勞損，或者是感受寒涼導致的。腰痛由于不能夠確定是哪種情況，所以需要到醫院進行詳細的核磁共振檢查。確診以后，才能夠到專業的醫療機構進行按摩。意見建議：腰疼的部位大部分都是在腰椎兩側的豎脊肌。因此腰疼的按摩主要是通過用手掌或者魚際以及肘尖等部位，對于腰椎兩側的豎脊肌進行放松以及進行點按。初次按摩手法宜輕，過幾天以后逐漸加重按摩力度，但也一定要在患者的承受范圍之內。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-03 4309次

• 腰疼按摩屁股能緩解嗎
  屁股通常是指臀部。如果是帶狀皰疹引起的腰疼，一般按摩臀部不能緩解，如果是久坐引起的腰疼，一般按摩臀部能緩解。建議到正規的理療機構去按摩。1、不能：帶狀皰疹主要是水痘-帶狀皰疹病毒引起，會導致皮膚和神經受損，引起腰部疼痛的癥狀。此時按摩臀部不但達不到治療疾病的效果，還可能會導致皮膚的癥狀加重，不利于疾
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-29 0次

• 腰疼怎么緩解
  腰疼可能是外傷、腰椎間盤突出癥、骨關節炎、風濕性關節炎、類風濕關節炎等原因引起，可以通過藥物治療，進行治療時，需要去正規醫院。1、外傷：如果腰部受到了撞擊或者是擠壓，會導致局部軟組織以及骨骼損傷，出現腰痛、腫脹等癥狀?？梢栽卺t生的指導下服用活血止痛膠囊、三七傷藥片、布洛芬片等藥物治療。2、腰椎間盤突
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-23 0次