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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3237次

• 走路多了膝蓋疼是什么原因引起的

  走路多了，膝蓋會(huì)造成更多的磨損，也就是說(shuō)走的路越多，膝蓋的磨損的程度就會(huì)越厲害，因?yàn)樽呗返臅r(shí)候膝蓋，髕骨、股骨、脛骨之間，是個(gè)相對(duì)的運(yùn)動(dòng)，在相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)中，就會(huì)出現(xiàn)互相的摩擦，因?yàn)槟Σ炼嗔耍匀痪蜁?huì)出現(xiàn)局部的軟骨或者是滑膜的損傷，滑膜的損傷以后就會(huì)出現(xiàn)疼痛，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腫脹。因此走路多膝蓋疼，這是很正常的一種生理反應(yīng)，當(dāng)然，如果膝蓋本身是完好的，比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的，適當(dāng)?shù)亩嘧呗肥菃?wèn)題不大的，如果是上了年歲的人，膝蓋軟骨已經(jīng)變性，半月板已經(jīng)變性，或者是軟骨已經(jīng)變薄，或者部分缺失，甚至于已經(jīng)有一部分，沒(méi)有軟骨了，是骨頭跟骨頭之間的摩擦，這時(shí)走路多就會(huì)明顯的引起不適，疼痛，因?yàn)楣穷^和骨頭摩擦就會(huì)產(chǎn)生疼痛，軟骨本身是不疼的，而軟骨下骨是有痛覺(jué)纖維的，所以走路的時(shí)候，痛覺(jué)纖維受到了刺激就會(huì)疼痛，所以走路多就是因?yàn)橄ドw之間摩擦，骨頭之間的摩擦，骨頭之間的撞擊增大所導(dǎo)致的疼痛。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9145次

• 坐月子膝蓋疼什么原因
  一般來(lái)說(shuō)當(dāng)坐月子的時(shí)候出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，這往往都是由于過(guò)度的勞累以及受涼受寒而引起的軟組織損傷或者勞損而出現(xiàn)的疼痛。同時(shí)也與骨關(guān)節(jié)炎以及局部的筋膜炎有一定的關(guān)系。所以建議患者不要過(guò)于擔(dān)心，避免緊張、焦慮，可以使用中醫(yī)的針灸，按摩，推拿以及熱敷的方法來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理。建議患者在飲食上不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物，還需要做好保暖的工作，遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。在必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-23 3733次

• 坐月子膝蓋疼是什么原因
  一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦坐月子期間出現(xiàn)了膝蓋疼痛的癥狀，這往往都是由于過(guò)度的勞累以及局部受涼受寒而引起的軟組織出現(xiàn)勞損而表現(xiàn)的疼痛癥狀，同時(shí)也與局部的筋膜炎以及骨關(guān)節(jié)炎有一定的關(guān)系。所以，建議患者一定要及時(shí)的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院骨科就診，可以拍一下x光片來(lái)明確診斷，確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。患者一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，另外要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境做好保暖的工作。在醫(yī)生治療期間，可以配合中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及推拿等理療的方法來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理，來(lái)促進(jìn)病情盡快的恢復(fù)緩解疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-23 3520次

• 坐月子膝蓋疼原因
  產(chǎn)后出現(xiàn)膝蓋疼痛，而且疼痛很顯著，可能以下病因?qū)е拢?第一，要考慮產(chǎn)后風(fēng)寒濕痹引起。 第二，需要考慮不經(jīng)意外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎。 第三，需要考慮骨性關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等。需要骨外科拍片檢查結(jié)合臨床檢查，明確病因再做治療。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-16 4604次

• 坐月子膝蓋疼是什么原因
  病情分析：通常情況下坐月子膝蓋疼多是由于受涼所導(dǎo)致的，另外也有可能患者本身就患有膝蓋關(guān)節(jié)炎，膝蓋滑脫，骨刺等都會(huì)引起患者出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀。意見(jiàn)建議：建議坐月子膝蓋疼的患者可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑、青鵬軟膏局部涂抹進(jìn)行治療，上述藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，也可以通過(guò)按摩，熱敷，針灸，小針刀等物理療法進(jìn)行治療，并緩解膝蓋疼的癥狀。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-22 3502次

• 坐月子腳后跟疼是什么原因
  坐月子腳后跟疼考慮是長(zhǎng)期受壓、受涼、骨質(zhì)疏松等原因引起，可在明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。1、長(zhǎng)期受壓：可能是女性在坐月子期間長(zhǎng)時(shí)間臥床或者是長(zhǎng)期站立，導(dǎo)致足部的周?chē)つw受到擠壓，出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的現(xiàn)象，引起足部產(chǎn)生疼痛，女性在平時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，也可以用熱水袋或熱毛巾對(duì)足部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-28 0次

• 月子里膝蓋疼腰疼什么原因
  月子里出現(xiàn)膝蓋疼痛的原因要考慮：勞動(dòng)造成的損傷；或者月子期間受風(fēng)寒，氣血不足。出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)該積極及時(shí)的進(jìn)行有效針對(duì)性的治療。平時(shí)做好保暖工作，規(guī)律作息。如果是因?yàn)閼言衅陂g沒(méi)有補(bǔ)充鈣制劑，現(xiàn)在體內(nèi)鈣含量不足，也會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼，平時(shí)多吃含鈣量大
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次