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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1664次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4169次

• 拉大便是黑色
  大便黑色的有一些是因為消化道有出血引起的，也有可能是飲食導致的。平時要注意多喝水，要清淡飲食，不要吃辛辣,刺激,過于油膩的東西。可以去醫院進行胃鏡檢查，平時要注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜,水果，少吃生冷和辛辣,刺激性的食物，要排除上消化道出血的可能。黑便的原因有可能是某些食物和藥物影響，如夏天吃大量西瓜和西紅柿后可以使大便顏色變紅；一些小兒服用鐵劑后大便可發黑；食用了動物的血,肝和較多的肉類或服用鐵劑,碳劑后大便顏色也可發黑。發病原因，例如上消化道出血或者是某些血液疾病也會引起黑便，建議去醫院系統的做一下檢查。
  語音時長 1:17”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-16 17414次

• 連續幾天拉大便是稀的
  連續幾天拉大便是稀的，有幾個原因：第一，考慮是否是食入比較冰涼的東西，導致拉稀便。看是否伴有腹痛的癥狀，考慮是食入冰涼的東西導致胃腸痙攣。第二，考慮食入不干凈的東西，也會出現拉稀便。第三，出現急性胃腸炎，伴有拉稀便，伴有腹痛癥狀，這種情況最好做大便的檢查，血常規檢查，或者看是否有發燒，來排出急性胃腸炎導致的可能。第四，考慮是否有潰瘍性結腸炎，或者腸癌等癥狀。這種類型要做腸鏡的檢查，才能更好的了解到大腸的情況，才能對癥處理。
  語音時長 1:32”
  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-09-16 19554次

• 吃什么東西容易拉大便
  病情分析：吃一些富含膳食纖維的食物容易拉大便，例如芹菜，黃瓜，菠菜，土豆，豆角，茄子等。這些食物能夠促進胃腸道正常蠕動，有助于排便。如果排便不暢，在飲食方面建議忌口辣椒，大蒜，生姜，韭菜，這些辛辣食物，和動物油脂動物內臟這些油膩食物。意見建議：在平時生活中，要避免暴飲暴食，或者大量酗酒，否則會造成腸胃黏膜損傷，影響人正常消化吸收，改變人排便習慣，例如容易導致人腹瀉，或者便秘，排便困難。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-07-22 601次

• 吃什么東西會失眠
  病情分析：患者在此時問的是因飲食問題而引起失眠的原因。引起失眠的原因有很多，其中飲食習慣就是一種，除此之外還有個人情緒，生活習慣等因素。意見建議：引起失眠的原因有很多，從飲食上來講，入睡前飽餐會引起入睡困難，白天經常飲濃茶或咖啡等提神飲品也可以在一定用程度上影響睡眠。對于平時就極易失眠的患者來說，平時應該避免飲濃茶或咖啡等，睡前半小時可以喝一杯溫牛奶來幫助睡眠。除飲食外情緒等因素也可以引起失眠，建議患者平時放松心情，適當運動，保持良好的健康狀態。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-02-25 1601次

• 吃什么東西容易拉大便
  下面向大家介紹幾種促進排便的食物。第一，酸奶，如果腸道缺乏益生菌的話，消化就可能會出現問題容易產生便秘，而酸奶可以幫助補充益生菌，對于促進消化緩解便秘效果是非常不錯的。第二，蜂蜜，蜂蜜在促進消化方面的功效是非常明顯的，它能幫助促進人體的新陳代謝，對于潤腸通便很有好處，便秘的人可以每天早晨起來喝一杯蜂
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 1250次

• 不拉大便吃什么東西通便
  不拉大便通常可以多吃新鮮的蔬菜水果、富含膳食纖維等食物通便，也可以吃乳果糖口服溶液、復方蘆薈膠囊等藥物通便。1、不拉大便可以多吃新鮮的蔬菜水果，如韭菜、芹菜、小油菜、菠菜、蘋果、香蕉、火龍果、圣女果等。2、不拉大便可以多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米、黑米、玉米等粗雜糧，紅薯、紫薯、山藥等薯類。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 1092次