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• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現睡不著或過度興奮，情緒不穩等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經系統起到抑制作用，使得病人出現意識不清的情況。因此，經常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 2347次

• 很累很困就是睡不著覺怎么回事

  好多人會感覺想睡睡不著，出現以上原因有很多，比如過度勞累、長期熬夜的病人，由于導致神經功能失調，所以想睡睡不著，越睡不著越困，越困越累。還有一些抑郁癥病人，睡眠障礙、記憶力下降，長期處于亞健康狀態，想睡睡不著，感覺很困。有些老年人出現腦萎縮、腦代謝障礙，白天看著電視能睡著，躺床上睡不著，感覺很困，睡又睡不著，而且很煩惱。有些腦動脈供血不足的病人也可以出現困倦乏力、頭昏、頭脹等不適癥狀，想睡睡不著。此外腦部其他病變，比方腦梗死，尤其是多發性腔隙性腦梗死，影響到大腦的功能，也可以出現想睡睡不著的癥狀。長期大量吸煙、喝酒，出現神經功能紊亂，也可以出現睡眠障礙。因此保持樂觀生活，按時休息，有規律、有節奏的工作，保持適當體育鍛煉，可以改善睡眠。如果是由于腦部疾病引起的睡眠障礙，應及時到醫院檢查，比方檢查頭顱核磁和頸部血管彩超排除器質性病變，如果有器質性病變的時候，可以對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 7363次

• 孕婦睡不著覺是怎么回事
  孕婦是屬于特殊的人群，因為存在體內激素水平的改變，這些孕婦往往容易合并焦慮，抑郁等情感的異常。患者因為隨著孕周的增大會出現腹部膨隆，導致患者夜間睡眠的過程當中會出現不舒服或者受壓的癥狀。因此，孕婦在晚上睡覺的時候可能會出現失眠，也就是有些孕婦會睡不著覺。還有一些孕婦因為懷孕過程當中夫妻關系的改變或者家庭環境的變化或者因為對分娩過度的擔憂，存在情感障礙也容易導致患者出現失眠，對于此類患者來說一定要調整情緒。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-05 5563次

• 睡不著覺了是怎么回事
  通常情況下，造成失眠的原因主要是心理因素，比如夜間過于興奮，或者是緊張情況，這類情況下，患者很容易引起神經系統功能的異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。還有一種是生理的因素，比如某些環境的變化，突然在一個陌生的環境睡覺或者在車內、飛機內、火車上都會引起失眠的情況。另外一個失眠的原因，要重視的是某些疾病的因素，比如一些讓人呼吸困難的疾病，心臟疾病、腫瘤晚期或者是夜尿癥等等，也可能引起失眠。另外，患者最近進食的一些食物或者藥物也有可能會引起失眠的情況，所以失眠的原因很多，要找到原因之后對癥治療才可以改善情況。
  語音時長 01:24”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-07 3649次

• 晚上睡不著覺是怎么回事
  由于白天過度勞累，到了晚上會出現全身酸痛，無力等，有時就會造成失眠，或者是由于工作，生活的重重壓力，經常導致人們躺在床上，還不由自主的在腦海中重復著白天所面對的各種煩惱和困難。也有可能是由于在熟悉的環境和用慣了的臥具中，更容易進入睡眠的狀態，而環境的更換也是導致失眠的原因。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2203次

• 心慌睡不著覺是怎么回事
  病情分析：如果患者心慌睡不著覺，可能是由于目前出現了心律失常所引發的這種異常感覺。還有一些患者可能單純的就是由于更年期或者是焦慮癥這樣的問題，所引發的心慌睡不著覺。意見建議：建議患者可以先行24小時動態心電圖的檢查，有助于明確心慌發作時有無真正的問題存在。除此之外，在必要的時候，也可以建議患者去精神心理科行心理評估量表的檢查，明確有無焦慮癥或者是睡眠障礙這樣的問題。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2022-01-22 2201次

• 睡不著覺怎么回事
  睡不著覺一般是指失眠，失眠考慮是飲食不當、長期熬夜、情緒因素、藥物因素、環境因素等原因引起，如果出現不適癥狀，建議及時就醫。1、飲食不當：如果在睡覺前喝了咖啡，咖啡中含有咖啡因，可能會刺激大腦的中樞神經，使中樞神經異常興奮，也會興奮交感神經，從而引起失眠。可以多喝一些溫開水，促進機體新陳代謝，有利于
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-12-25 0次

• 晚上睡不著覺是怎么回事
  晚上睡不著覺可能是飲食因素、心理因素、環境因素等原因引起，可以通過調節飲食習慣、放松心態、更換睡眠環境等方法來改善，一般可以改善睡眠質量。1、飲食因素：如果患者在晚上睡覺前飲用了大量的咖啡、濃茶等食物，容易使人體的中樞神經興奮，從而使患者睡不著覺。建議患者在晚上應避免大量食用以上食物，可以喝一杯熱牛
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-14 0次