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• 腿抽筋吃什么鈣片好

  腿抽筋常見原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環境中鍛煉準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激會痙攣。2、肌肉連續收縮過快，比如劇烈運動時腿部肌肉收縮過快，放松的時間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會引起腿抽筋，以及出汗過多、疲勞過度，也容易發生夜間的腿部抽筋狀況。3、補充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等，此外還要加強體育鍛煉，鍛煉時要做好充分的準備活動，讓身體的各關節都活動開，使下肢的血液循環比較暢通，在參加各種劇烈的運動和比賽就能夠避免抽筋，此外要注意保暖不要讓局部受寒，冷的刺激以致發生抽筋的情況。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 97149次

• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 13074次

• 老人腿抽筋掛什么科
  如果老年人出現了腿抽筋的情況，可以到醫院骨科就診，檢查治療。一般老年人出現的腿部抽筋，多是由于腿部肌肉勞損退變，或者是出現了骨骼部位鈣質異常的流失，引發缺鈣骨質疏松所引發的。所以在出現這種情況以后，可以就診看是什么原因引發的腿部抽筋的癥狀，在出現腿部抽筋以后，平時可以多吃一點含鈣蛋白比較高的食物，并且要適當的戶外活動。可以在腿抽筋以后口服鈣片和維生素D，來促進鈣質的吸收，對于腿部抽筋癥狀的減輕恢復，有一定的幫助作用。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-05 7382次

• 腿抽筋掛什么科
  腿抽筋的病因非常的多，最常見的就是低鈣血癥或者癲癇引起的腿部的抽筋。如果患者出現了腿部抽筋，需要到醫院掛神經內科進行就診。通過神經內科的就診可以完善相關的檢查，比如抽血查電解質、激酶等情況，以了解患者的血鈣的情況。此外，如果患者出現了腿部的抽筋，此外，還出現了神志不清，出現癲癇發作的情況，可以完善腦電圖的檢查，以觀察患者是否有急樣或者尖樣異常放電，以排除癲癇發作。假如患者是因為缺鈣的話，治療上也是需要進行補充鈣質，如果是癲癇的話需要抗癲癇的治療。所以患者如果出現了腿抽筋，需要掛神經內科進行就診。
  語音時長 1:16”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-02 16710次

• 老人腿抽筋看什么科
  病情分析：老人腿抽筋一般看骨科。老人腿抽筋多數是由于受涼、缺鈣、骨質疏松等引起，一般首先到骨科就診，進行初步篩查。意見建議：老人腿抽筋平時應注意做好腿部保暖，防止受涼，避免腿部過度疲勞，飲食上適當補鈣，多吃含鈣、蛋白質豐富的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蝦皮、深綠葉蔬菜等，多曬太陽促進鈣質吸收。有骨質疏松的應進行抗骨質疏松治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-05-04 1604次

• 小孩腿抽筋掛什么科
  病情分析：小孩腿抽筋，應該就診正規醫院兒內科。腿抽筋又叫做肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強制性收縮。腿抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉，發作時疼痛難忍。原因可能是缺乏維生素d和鈣劑，長時間保持姿勢不當，寒冷刺激，劇烈運動過度疲勞等原因造成的。意見建議：建議給孩子補充維生素d和鈣劑，絕大部分通過口服藥物后能夠得到改善。避免保持長時間的不良姿勢，避免過度劇烈運動。
  彭鑫 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-18 5009次

• 腿抽筋掛什么科
  腿抽筋患者一般可以掛骨科、神經內科、內分泌科、急診科、康復醫學科等科室，就診后應積極配合醫生治療。1、骨科：飲食搭配不合理，長期偏食，會使體內缺乏大量鈣物質，從而使神經信號傳導異常，引起腿部肌肉頻繁收縮，去醫院的骨科就診能夠診斷明確發病原因。2、神經內科：腿部一直出現持續性抽筋的現象，考慮與神經肌肉
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-24 0次

• 老人腿抽筋怎么緩解
  小腿抽筋在老年人中普遍存在，多發生在夜間，其持續時間從數秒至數分鐘不等，嚴重者甚至不分晝夜，簡單的一個腳穿鞋、穿褲即可誘發，抽筋的發生大多與缺鈣、受涼、局部神經血管受壓有關。老人腿抽筋可以通過以下方式得到緩解：1、睡覺發生腿抽筋時，立即用手抓住抽筋一側的大拇指，然后慢慢將腳掌向自己方向拉伸，同時慢慢
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 890次