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• 經常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無法正常的工作和學習，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機、工作加班等。經常熬夜對身體和精神的損害非常大：咱們首先說一下對精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經常熬夜加班，精神上沒有得到及時的舒緩，如果不積極的調整，就會導致精神狀態變得越來越差，甚至可能產生焦慮癥或者抑郁；再一個是身體素質會變差，白天是消耗的過程，晚上睡覺能補充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長期的熬夜會導致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會導致其他疾病，比如：感染、消化系統、心血管系統等疾病，如果是出現免疫力下降的情況，應及時服用藥物提升免疫力。常見的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細胞免疫水平，改善患者免疫功能，對熬夜造成的身心損耗有一定的補益作用。盡管可以使用藥物調理，還是建議大家平時應盡量避免熬夜。

  

  02:04
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-03-31 12253次

• 經常挖耳朵有什么危害

  俗話說耳不掏不聾，危害還是很多的：首先，不小心把耳朵挖傷會發生外耳道炎，會疼痛、流水；第二，把鼓膜損傷后會遺留永久的鼓膜穿孔，會影響聽力，出現聽力下降；第三，人體的構造其實是非常巧妙的，耳道里有很多耵聹腺，分泌的耵聹會防止飛蟲進入到耳道里，耵聹會隨著說話、吞咽、打哈欠等動作逐漸向外走，到耳道口上自己都能掉出來，而掏的時候反而會把耵聹送到耳道深處，就出不來了。

  

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  張虹 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 5298次

• 經常掰手指有什么危害
  首先專家指出這種習慣是不好的，所按的部位一般都是關節關節處，關節產生啪啪的響聲，是來自關節之間的關節囊，關節囊里面有關節腔，關節腔里面有關節液。關節液就像機器的潤滑油一樣，氮氣，當我們用力擠壓，氮氣一出，便會產生聲響。咔咔作響，不痛，不癢，聽起來沒什么，但是如果長期這樣下去的話，細心的人就會發現自己的手部關節慢慢變大，有時還會伴隨疼痛。一般來說，關節需要掰回去，是需要復位，但是經常這樣長期壓制，會導致各種關節疾病的發生有事沒事掰手指，久而久之，會有關節炎，骨質疏松的病癥，如果長期保持一個姿勢，如上網，寫字，久了可以掰一掰，活動活動雙腿，但平時弄出響聲，此習慣確實不好。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-07 26938次

• 掰手指頭響有什么好處
  其實掰手指頭響是沒有什么好處的，這是個人的習慣，在關節處，關節囊和關節面會構成封閉的腔體，腔體內存在著少量的液體，也就是關節滑液，能起到潤滑緩沖的作用，而掰手指關節之所以會令關節作響，是由于關節間空間加大導致氣體溶解，在關節滑液中產生微小的氣泡，這些微小的氣泡逐步合成大氣泡。在更多體液流向并填補被加大的空間時會產生破裂而發出響聲，當關節受到擠壓后發出響聲以后，將在15分鐘之內無法再次作響，這期間間隔將恢復正常，更多氣體溶解在體液中，為下次做想做準備。掰手指頭響是不提倡的，因為掰手指頭的過程中，如果用力過猛或是長期反復扳動手指關節會對關節韌帶、關節軟骨和關節囊產生一定的損傷，如關節周圍韌帶的急性損傷等，而這種持續性的損傷有可能會繼發關節炎的發生，表現為關節疼痛，長時間持續這種動作容易引發關節炎，所以掰手指頭響是沒有什么好處的。
  語音時長 01:57”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-06-27 52470次

• 經常掰手指關節手指會變粗嗎？
  病情分析：短期經常掰手指關節不會使手指變粗，但是如果長期的掰手指關節會令手指軟骨和海綿質膨脹，導致關節變粗從而導致手指變粗。意見建議：建議日常可以做一些牽拉運動，拉長韌帶、按摩來幫助改善變粗現象，并且要改掉掰手指關節的壞習慣。如果想讓手指變回原來的粗細，也可以通過手術來恢復。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-14 18408次

• 手指掰粗了可以恢復嗎
  病情分析：手指掰粗后是否可以恢復，主要是根據是否有骨骼方面的異常改變來進行明確。如果只是單純的韌帶增生導致出現有關節腫大，出現有變粗的情況，保證良好的休息，配合進行局部的熱敷和按摩等調理，是可以逐漸恢復正常的。但是如果出現有骨性的畸形，或者是出現有肌肉韌帶嚴重的增生，出現了有實質性的病理性改變，通常情況下是不能夠完全恢復正常的。意見建議：建議戒除掰手指的習慣，對手部進行保護，盡量避免重體力勞動，以防指間關節過度擠壓、摩擦； 若指間關節嚴重變形、疼痛，應及時到骨科就診，查明損傷的具體部位以及嚴重程度，然后進行針對性的處理。
  邱勇 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-20 3005次

• 經常痛經有什么危害
  經常痛經的危害有身體新陳代謝慢、焦慮癥或者盆腔炎等，要及時的進行治療。1、身體新陳代謝慢：引發痛經的原因很多，可能與飲食、體質虛弱或者受涼等因素有關，經常痛經會對身體造成一定的損傷，導致身體抵抗力下降，從而使新陳代謝緩慢。2、焦慮癥：經常痛經會影響患者的正常生活和工作，導致患者心情煩躁、情緒激動，長
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-08 0次

• 經常歪嘴有什么危害
  經常歪嘴容易影響正常發音，而且經常歪嘴還會引起進食困難。1、影響正常發音：患者出現經常歪嘴可能是不良的生活習慣導致，還有可能是周圍性面癱引起的，患者出現經常歪嘴會影響到正常的發音，導致講話不清楚。如果沒有及時糾正，還有可能造成嚴重的語言障礙，容易影響到患者正常的工作和生活。2、進食困難：經常歪嘴容易
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-19 167次