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• 大腿內(nèi)側(cè)抽筋怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)抽筋主要是大腿內(nèi)側(cè)，一般叫內(nèi)收肌，這些肌肉長(zhǎng)在骨盆下邊，小腿上邊膝蓋的下邊，這些肌肉抽筋就會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，需要外展、外旋下肢，通過(guò)髖關(guān)節(jié)的外展，外旋小腿的外旋來(lái)使大腿內(nèi)側(cè)的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才會(huì)緩慢的放松，而緩解疼痛。可以做拉伸的同時(shí)，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法還是平時(shí)注意髖關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α浚y關(guān)節(jié)活動(dòng)度等功能的維持。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10282次

• 大腿內(nèi)側(cè)痛怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)疼主要是，由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌，過(guò)度的牽拉勞累而產(chǎn)生的疼痛，內(nèi)收肌是收髖關(guān)節(jié)、收大腿、收小腿、內(nèi)旋小腿，只要?jiǎng)幼髁Χ冗^(guò)度，過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，都會(huì)產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)，肌肉的疼痛，比如一些動(dòng)作需要強(qiáng)力的，外旋外展，這時(shí)小腿內(nèi)側(cè)肌肉，就會(huì)強(qiáng)烈的收縮來(lái)控制姿勢(shì)。這時(shí)需要放松，使大腿內(nèi)側(cè)肌肉，不再異常的受力，減少它的負(fù)重，減少它的出力，同時(shí)可以做內(nèi)側(cè)肌肉的按摩，理療等，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善大腿內(nèi)側(cè)肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來(lái)緩解疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6410次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的情況分析，在日常生活中，由于外傷或者扭傷因素會(huì)引起大腿內(nèi)側(cè)筋膜以及肌肉，肌腱拉傷的癥狀表現(xiàn)，通常表現(xiàn)為大腿內(nèi)側(cè)酸脹，疼痛以及腫脹，活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。大腿部位的肌肉，肌腱組織比較豐富，而且發(fā)達(dá)，在平時(shí)起著保護(hù)以及維持髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)和大腿運(yùn)動(dòng)的作用。所以在出現(xiàn)拉傷的癥狀以后，首先要注意休息，在拉傷急性期，應(yīng)當(dāng)立即冰敷一到兩天，然后熱敷，平時(shí)多臥床休息，避免大腿繼續(xù)負(fù)重以及劇烈運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)癥狀加重的情況，到了肌肉肌腱慢性損傷的階段，建議多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，然后平時(shí)要注意保暖。還可以通過(guò)按摩，針灸，中藥熏蒸等理療方法來(lái)緩解肌肉，肌腱痙攣疼痛癥狀的作用。然后在平時(shí)，要多做肌肉組織的鍛煉，以起到加強(qiáng)力量的作用，可以避免在外傷時(shí)出現(xiàn)肌肉，肌腱拉傷的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-04-23 3552次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷的癥狀
  對(duì)于病人出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)韌帶的拉傷，主要是外傷后導(dǎo)致了明顯的大腿內(nèi)側(cè)疼痛的情況，并且還會(huì)伴有明顯的大腿內(nèi)側(cè)腫脹，并且有明顯的壓痛。如果說(shuō)韌帶拉傷比較重，導(dǎo)致了組織的出血，還會(huì)見(jiàn)到有大腿內(nèi)側(cè)有明顯的皮下瘀血情況的發(fā)生，并且拉傷以后，大腿活動(dòng)會(huì)受到限制，并且髖關(guān)節(jié)活動(dòng)也會(huì)受到限制，并且病人往往不敢活動(dòng)肢體。因?yàn)榛顒?dòng)肢體時(shí)，牽拉損傷的韌帶就會(huì)有明顯的疼痛加重，所以說(shuō)大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷以后的癥狀，主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)有明顯的疼痛、腫脹和有明顯的壓痛，并且伴有腿部活動(dòng)受限，特別是會(huì)明顯地限制髖關(guān)節(jié)和大腿內(nèi)收外展活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-29 16055次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷
  對(duì)于病人出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)韌帶的拉傷，主要是外傷后導(dǎo)致了明顯的大腿內(nèi)側(cè)疼痛的情況，并且還會(huì)伴有明顯的大腿內(nèi)側(cè)腫脹，并且有明顯的壓痛。如果說(shuō)韌帶拉傷比較重，導(dǎo)致了組織的出血，還會(huì)見(jiàn)到有大腿內(nèi)側(cè)有明顯的皮下瘀血情況的發(fā)生，并且拉傷以后，大腿活動(dòng)會(huì)受到限制，并且髖關(guān)節(jié)活動(dòng)也會(huì)受到限制，并且病人往往不敢活動(dòng)肢體。因?yàn)榛顒?dòng)肢體時(shí)，牽拉損傷的韌帶就會(huì)有明顯的疼痛加重，所以說(shuō)大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷以后的癥狀，主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)有明顯的疼痛、腫脹和有明顯的壓痛，并且伴有腿部活動(dòng)受限，特別是會(huì)明顯地限制髖關(guān)節(jié)和大腿內(nèi)收外展活動(dòng)。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 2102次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷怎么回事
  病情分析：大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷，一般分為兩種情況，急性拉傷以及慢性的拉傷，急性拉傷主要就是由于摔倒或者車(chē)禍撞擊之后所形成的急性的撕裂傷，慢性拉傷主要是長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劈腿以及舞蹈、瑜伽、功能鍛煉所導(dǎo)致的損傷。意見(jiàn)建議：對(duì)于急性損傷要積極完善檢查，大部分情況下還是可以進(jìn)行保守治療的。不能進(jìn)行推拿按摩，避免受涼。對(duì)于慢性損傷，要掌握科學(xué)的鍛煉方法，循序漸進(jìn)，避免過(guò)度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-11 2003次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋出現(xiàn)筋拉傷情況，在日常生活中是特別常見(jiàn)的，出現(xiàn)大腿部位筋拉傷的這種情況，主要就是由于患者在高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，而導(dǎo)致出現(xiàn)了大腿的筋拉傷。出現(xiàn)大腿部位筋拉傷的這種情況以后，患者可以采用以下的處理措施來(lái)進(jìn)行治療：第一，患者馬上停止一切的活動(dòng)，然后制動(dòng)休息。第二，拉傷的早期，也就是24小時(shí)以?xún)?nèi)進(jìn)行冷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 700次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋拉傷是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。針對(duì)這一癥狀，有效的治療方法包括冰敷、藥物治療、物理治療和適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?、冰敷：在拉傷初期，及時(shí)應(yīng)用冰敷可以幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。將冰塊包裹在布或塑料袋中，敷在受傷
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次