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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44540次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40421次

• 胃不舒服打嗝就舒服了
  可能是有消化不良、胃腸功能紊亂，進食后胃動力不足，胃的排空時間延長，就會出現腹脹、腹痛等消化不良的癥狀，此時可以吃點健胃消食的食物，如山楂片、健胃消食片等。平時飯后適當的活動，睡前不要進食。有慢性胃炎或者消化性潰瘍的，則需要做胃鏡確診，如果胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療，可以用兩種抗生素加1種質子泵抑制劑，治療四周后復查。平時要注意飲食規律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以補充多種維生素，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃甜食。
  語音時長 1:25”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-30 28076次

• 喝酒胃不舒服怎么辦
  喝完酒胃不舒服，最簡單的解決辦法就是喝一杯溫開水，對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內的酒精排出，也可以喝一些糖水。可以用白糖，白糖可以起到潤肺生津的效果，喝一杯糖水即可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的敏感度，也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。也可以喝一杯酸奶，牛奶有利于緩沖酒精并且對于過量喝酒而導致的胃不舒服，有緩解的作用。喝酒后胃不舒服也可以吃一些葡萄，葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發生反應而降低酒精的濃度。并且酸性葡萄對于緩解酒后惡心反胃，有很好的效果，平時要避免多飲酒。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 8261次

• 喝酒之后胃不舒服怎么辦
  病情分析：喝酒之后胃不舒服，可以吃些生花生米，喝點蜂蜜水或牛奶。蜂蜜水和牛奶可以保護胃黏膜，還可以稀釋胃酸。同時可以口服保護胃腸道黏膜的藥物，如氫氧化鋁凝膠。還可以吃胃腸道動力藥加快胃的排空。意見建議：喝酒之后胃不舒服，是因為酒精刺激胃黏膜，引起胃黏膜充血，水腫，炎性改變。因此在就餐的時候一定要注意，不要空腹飲酒。最好不要喝高度酒。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-11-24 2203次

• 牙結石弄掉不舒服了怎么辦
  病情分析：牙結石是由牙菌斑和口腔內的軟污垢混合鈣化形成的沉積在牙面，用刷牙等方法不能去除是牙周病的重要誘發因素。意見建議：牙結石長時間的附著在牙齒上已經習慣了，所以牙結石突然掉了會有不舒服的感覺，但是不會影響牙齒健康的。過幾天慢慢就會習慣了。意見建議口腔衛生相當重要，正確的刷牙方式會減少牙齒的發生。
  郎江蓉 副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院

  2019-03-26 7201次

• 喝酒胃不舒服了怎么辦
  喝酒胃不舒服，我們可以選擇：1、吃一些維生素片，也可以選擇吃幾個橘子，或者是橙子，因為桔子和橙子也是富含維生素c比較大，維生素c對于分解酒精有一定的作用。2、可以嘗試一下喝酒服藥，防止喝酒以后胃痛的一些藥物，但是這個方法我們是不提倡，畢竟是藥三分毒，藥物可能和腎臟和肝臟都會造成負擔。3、醉酒之后睡覺
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 144次

• 胃不舒服打嗝就舒服了
  可能是有消化不良、胃腸功能紊亂，進食后胃動力不足，胃的排空時間延長，就會出現腹脹、腹痛等消化不良的癥狀，此時可以吃點健胃消食的食物，如山楂片、健胃消食片等。平時飯后適當的活動，睡前不要進食。有慢性胃炎或者消化性潰瘍的，則需要做胃鏡確診，如果胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療，可以用
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 102次