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骨質增生可以喝豆漿嗎

女, 66歲

2021-04-13 953次

病情描述:

骨質增生可以喝豆漿嗎

醫生回答

病情分析:

骨質增生是完全可以喝豆漿的。豆漿中含有優質的蛋白質,可以補充骨質增生的蛋白質流失,從而增加肌肉力量,緩解肌肉緊張,減少炎癥滲出,還含有豐富的鈣質,可以增強骨的強度和密度。

意見建議:

骨質增生除了食用豆漿以外,還可以多食用一些牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等。同時多應用一些補鈣的藥物,多曬太陽,同時在不疼痛的情況下積極的鍛煉,都有助于延緩骨質增生,還需要定期的復查,在醫生指導下進行藥物和理療治療。

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