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問(wèn)節(jié)食減肥最先瘦哪里

女, 22歲

2022-03-25 2734次

病情描述:

體型肥胖,身上的肉很多,穿衣服不好看,經(jīng)常被人取笑,想要節(jié)食減肥,請(qǐng)問(wèn)節(jié)食減肥最先瘦哪里?

醫(yī)生回答

病情分析:

節(jié)食減肥最先瘦脂肪多的部位,比如腰腹部,臉部等。腰腹部是比較容易脂肪堆積的,在減肥的時(shí)候腰腹部也是比較容易瘦下來(lái)的,其次臉部也會(huì)有明顯的消瘦,雖然節(jié)食減肥能夠達(dá)到減肥的效果,但是對(duì)人體的傷害比較大,有可能會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,因此要避免盲目的通過(guò)節(jié)食減肥的方法減肥。如果想要減肥,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式促進(jìn)身體能脂肪的消耗,但是一定要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。

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