產婦由于產后身體比較虛弱，可以多吃一些水果來補充營養，比如蘋果、桂圓、草莓、菠蘿、荔枝、葡萄等都是不錯的選擇。對產后的恢復有很大的幫助。另外可以吃奇異果，由于維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。對于剖腹產的恢復有利。也可以適量的吃些香蕉，能防止產后便秘和產后貧血。建議不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產后的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，過涼的食物對脾胃和子宮都有害處。
產婦可以吃什么水果？
趙夢雅執業藥師
妙手互聯網醫院 全科
2018-07-2710384次
醫生主講實錄
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產婦可以吃什么水果產婦吃水果一定要吃多品種，不要單一吃某一種水果，只有吃兩到三種以上的水果，我們才能夠保證各種營養素，包括微量元素、維生素，攝入是合適的。尤其是對于維生素C的攝入量，對于產婦來說需要量比較大，我們可以多食用一些草莓、柑橘之類的，這種水果或者蔬菜。包括西紅柿，它含有大量的維生素C，我們產婦朋友可以多吃一些番茄、西紅柿之類的。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 60804次
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慢性腸炎可以吃什么水果老百姓說的慢性腸炎主要是慢性腹瀉，醫生認可的腸炎主要是在慢性腹瀉當中的，一部分大便當中有紅白細胞可以見到粘液膿血便，內鏡下可以看到黏膜有損傷，有糜爛。有潰瘍的這一部分患者，飲食上有嚴格要求，對水果也是有限制。第一，一定對胃腸道刺激要小，不管是物理的刺激，還是化學的刺激。物理刺激，是當中纖維素不要特別多，不要特別粗糙，不要太涼，而可能有些水果并不符合其中的要求。第二，里面有沒有一些成分會刺激排便，比如梨，然后還有特別酸的水果，檸檬、橘子，這些都會刺激胃腸道黏膜。所以慢性結腸炎能吃什么水果，只能給大家提供不能吃什么的基本原則，具體水果有上千種，大家只能在生活當中，結合自身實際和原則進行選擇。
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 3910次
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產婦可以吃什么水果正常情況下，任何水果產婦都可以正常吃。因為水果之中含有非常豐富的果糖、維生素和纖維素，攝入產婦體內不但能夠補充女性身體所需要的各種能量以及維生素，還可以在一定程度上促進腸道蠕動，改善女性出現妊娠期便秘的癥狀。但是需要注意，如果產婦本身比較容易上火，不建議吃太多的榴蓮，不然的話攝入過多有可能會導致上火癥狀加重。在明確水果種類方面，可以多吃一些蘋果、香蕉、檸檬、葡萄或者是山竹等食物，這樣有利于女性的新陳代謝，可以在一定程度上增加女性的免疫力，從而能夠改善女性的身體素質。語音時長 01:11”
劉玉龍
副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
2020-08-03 11935次
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產婦便秘吃什么水果產后便秘應該多吃一些富含纖維素的水果，比如蘋果，蘋果富含鋅，而且營養豐富，酸甜可口，增強食欲，促進消化。還有木瓜，富含非常豐富的淀粉酶、脂肪酶、蛋白酶，產后多吃木瓜，不僅促進消化，還有通乳。香蕉，香蕉含有營養物質，其中包括大量的鐵質和纖維素，具有通便、補血作用。橘子，橘子含有鈣質和維生素c較多，維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產后媽媽每天適當多吃水果，不僅能增加營養，幫助消化，增強潤滑通便的功能，還可以補充維生素和礦物質。而且水果還有一些特殊的醫療作用，對身體的恢復很有幫助。語音時長 01:22”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-03-20 5758次
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產婦可以吃什么水果產婦可以吃不涼不酸的水果，吃容易消化的食物，可以把水果煮熟了食用，多喝溫水。不要吃油膩辛辣刺激的食物，多喝湯水水，讓寶寶勤吸奶。注意休息為主，口服醫生給開的消炎藥物和促進子宮收縮的藥物。有陰道流血增多隨時去醫院做檢查。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-18 3301次
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產婦便秘吃什么水果病情分析：如果是產婦便秘的話建議適當的時候可以吃一些香蕉火龍果，在一定的情況下是可以起到很好的潤腸通便的效果，也是可以經常性的按摩一下個人的腹部。意見建議：日常的生活中一定要多加注意好飲食的情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，減少吃過多油膩或者是難以消化的食物，適當的是可以多喝一些溫水。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-03-06 1903次
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產婦可以吃什么水果？在產后的特殊時期，產婦的飲食調養顯得尤為重要。合理的飲食不僅能促進身體的恢復，還能為寶寶提供高質量的母乳。產婦可以吃哪些水果呢？接下來我們一起來聊聊這個話題。1、蘋果：它富含維生素C、有機酸、多酚、黃酮和多種礦物質，能夠有效地增強免疫力，促進皮膚健康。每天一個中等大小的蘋果即可，過量食用可能會導致胃
陳皓
主治醫師華潤武鋼總醫院
2024-09-18 0次
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產婦可以吃什么水果經歷了分娩的艱辛，產婦的身體需要精心調養和恢復。在這個特殊時期，合理的飲食至關重要，而水果作為營養豐富的食物，能為產婦提供多種維生素、礦物質和膳食纖維等。那么，產婦可以吃哪些水果呢？1、蘋果：富含果膠等膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，預防產后便秘。同時，它含有豐富的維生素C、B族維生素等營養成分，能夠
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-10-10 0次
