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周圍神經(jīng)卡壓綜合征怎樣預(yù)防?

醫(yī)生主講實錄

第一,改變一些不良的習(xí)慣,像經(jīng)常的手腕在桌子上摩擦,用鼠標(biāo)的時候不注意這種不良習(xí)慣,像喜歡翹二郎腿,還抖腿這樣的話,會導(dǎo)致膝蓋部位的神經(jīng)卡在下方膝蓋上,造成對神經(jīng)的損害,這種不良的習(xí)慣都要進行改正,這是需要注意的。

第二,就是由于某種特殊的職業(yè),有可能會對神經(jīng)造成壓迫。那么從事這些職業(yè)的人,最起碼你要提高警惕,盡量是在從事這些職業(yè)的過程中,盡量減少勞損對神經(jīng)的損傷的可能。

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