冠心病患者一定要注意一些生活方式的干預，健康的生活方式，包括一些飲食結構，和運動方面的一些注意。其次我們主張，好的一個生活環境，包括現在日益工業時代的發展，大氣污染環境會不會影響冠心病的發生，這個現在目前不存在定論，但是好的生活環境、生活狀態，可能會預防冠心病一部分的發病。我們主要強調，一些危險因素的控制，不吸煙、不喝酒；低鹽、低脂飲食、適當的運動，這些健康的生活方式。
冠心病怎么保養
李邦合副主任醫師
武警總醫院 心血管內科
2020-01-032773次
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怎么預防冠心病冠心病應該說是可以預防的，特別是在中青年冠心病人身上。因為既往我們認為冠心病是一種老年退行性病變，從這個角度是沒法去預防，只能延緩它的發生、發展。但是確實現狀是中青年的心肌梗死越來越多。我們的研究就發現跟吸煙、肥胖有很大的關系，而肥胖又和工作壓力大，長時間辦公室的工作、不活動有密切的關系。當然在冠心病心梗的發作過程中，我們的壓力大、熬夜等等，是它的促發因素。所以從這些角度，在此也讓我們的中青年注意避免這些因素。在老年人中盡量去延緩也是控制血壓、控制血糖、控制血脂、戒煙限酒、增加活動，這些都能延緩它的發生。
01:24
汪芳
主任醫師北京醫院
2019-07-29 7854次
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冠心病怎么預防預防冠心病，要從源頭上說起，就是冠心病的源頭。冠心病的常見病因，就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格，這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的，醫療的進步并不能左右這些因素。但是其他的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙，這四大危險因素是可以控制的。所以要預防冠心病，一定要控制這四類疾病，這四類疾病可以導致冠心病的發生：第一，就是要積極地控制高血壓；第二，要積極地治療高脂血癥；第三，要積極地控制糖尿病；第四，就是要戒煙。
01:15
艾虎
副主任醫師北京醫院
2019-11-06 4235次
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冠心病怎么保養冠心病即冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，它主要是由于冠狀動脈粥樣硬化從而引起血管腔狹窄、阻塞，從而造成心肌缺血、缺氧甚至是壞死的疾病。如果我們平常出現胸悶、胸痛，心悸、呼吸急促等不適的情況下，那么我們可以考慮去醫院做一個冠狀動脈造影明確血管狹窄的程度。當我們確診為冠心病以后那么我們首先堅持服藥治療，使用抗血小板聚集藥及他汀藥物，如阿司匹林、阿托伐他汀這些藥物，是冠心病的二級預防預防用藥。同時我們需要注意飲食，需要低鹽低脂、低膽固醇飲食，可適當的運動改善體質情況，使血管脆性可以得到良好的保持。語音時長 1:41”
張上仕
主治醫師上饒市人民醫院
2018-06-25 5220次
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冠心病是怎么保養冠心病的患者在平時生活當中要注意保養，其實主要就是做好以下幾點：（1）飲食方面注意清淡飲食，低鹽、低脂飲食、避免暴飲暴食，一日三餐盡量的規律，少吃太油膩的食物，每天對鹽的攝入量要控制在三克，另外要避免暴飲暴食，尤其是晚飯不要吃得太飽，容易誘發心絞痛、心肌缺血，適當的吃豆制品，可以少量的吃瘦肉、魚肉、多吃些新鮮的蔬菜水果，這樣能夠補充維生素成分。（2）注重鍛煉身體，根據自身的身體情況選擇有氧運動方式，騎自行車、游泳、慢跑、快走，這樣能夠起到促進血液循環的作用，能夠改善血管彈性。（3）改善不良的生活習慣，戒煙限酒，避免熬夜，作息規律。（4）保持好的心情，避免緊張焦慮，減輕壓力，避免情緒波動，一般情況下做好以上幾點就能夠有效的預防冠心病，但如果確診冠心病還是需要規范的應用藥物以及其它的治療方案才行。語音時長 1:38”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-15 3797次
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冠心病怎么保養首先冠心病是由于冠狀動脈供血不足引起的典型表現，可以表現為胸悶氣短、呼吸困難的情況發生，這種情況需要積極的進行藥物治療，按療程進行用藥才能夠達到很好的。同時應該多注意休息，不要勞累飲食，不要吃太油膩的食物。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-12-26 1602次
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老人冠心病頭暈怎么保養病情分析：老人冠心病頭暈的保養要從幾個方面入手，首先一定要謹遵醫囑，在醫生的指導下按時服藥，其次，要妥善的安排自己的生活作息，不要讓自己太過勞累。再次，可以適當的進行一些運動，最后，還要保持一個穩定的情緒。意見建議：老人冠心病一定要定期去醫院做復查，定時去吃藥，一旦出現癥狀，要盡快的進行診斷治療。飲食方面要均衡一些，不要吃的太撐，七分飽就可以了。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-07-05 1702次
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冠心病怎么保養冠心病患者的保養，首先要養成一個良好的作息習慣，盡量避免勞累、熬夜，適當的補充一些含維生素和纖維素比較豐富的食物，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物的攝入。冠心病患者要養成一個樂觀、積極、向上的心態，避免情緒波動過大，不要生氣，可以適當的做一
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
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冠心病日常如何保養一、洗漱的時候最好用溫水，尤其是冬季驟然的冷水刺激可以導致血管收縮，而使血壓升高容易誘發心臟病。二、起床易緩不易急，應先慢慢的起來稍坐一會兒再緩緩的下床，從容不迫的穿衣使身體的功能逐步的適應日常的活動。三、經過一夜的身體代謝血液黏稠度增高是腦梗死和心肌梗死的誘發因素，所以早晨起床后隨機的喝一杯白開水
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 372次
