妙手醫(yī)生精選
腰肌勞損的治療方法有很多。
首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過(guò)勞。
第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實(shí)了，就不容易出現(xiàn)勞損。
還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過(guò)按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。
再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時(shí)候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來(lái)進(jìn)行治療。
還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過(guò)補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來(lái)進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問(wèn)題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過(guò)補(bǔ)肝腎，來(lái)進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。
