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• 葡萄干可以減肥嗎

  葡萄干是不可以用來作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過多的熱量，長期大劑量的攝入過多的熱量，產生脂肪的堆積，從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖，在胰島素的作用下可以合成糖原，變成脂肪儲存于體內，所以葡萄干盡量要少吃。同時也要配合一些低能量的食物，例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡，要避免吃一些甜食、甜點，比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食，應該多食用一些蛋白質、高纖維的食物，同時要科學的運動來幫助減體重，跑步、游泳等都是減肥最好的方法。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-18 4534次

• 吃葡萄干對人體有什么好處

  吃葡萄干有四大好處：①促進消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補血補氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對心臟好；葡萄干內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助于冠心病患者的康復。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-31 101723次

• 葡萄干的功效與作用
  葡萄干中含有豐富的礦物質鐵，是能夠促進血紅蛋白再生的，如果有面色蒼白，手腳冰冷，貧血的癥狀可以每天吃葡萄干，能夠改善這種癥狀的發生。再有就是葡萄干中含有酒石酸以及膳食纖維，是能夠幫助腸道消化，還有是毒素迅速排出到體外的功效的。其次，葡萄干含有類黃酮的成分，是具有抗氧化作用的，可以清除體內的自由基，預防衰老。葡萄干還能夠降低膽固醇，每天少量的攝入葡萄干能夠有效的降低血液中的膽固醇，防止血栓的形成，預防心腦血管疾病。葡萄干還含有葡萄糖，有機酸，氨基酸，維生素對緩解疲勞還有減輕神經衰弱，會有一定的好處。
  語音時長 1:09”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 74407次

• 葡萄干功效與作用
  葡萄干能降低膽固醇，防止血栓形成，預防心血管疾病。葡萄干當中含有類黃酮成分，有抗氧化作用，可以清除體內的自由基，抗衰老，葡萄干還具有促進排便的一個作用，葡萄干能夠改善直腸的健康，因為葡萄干當中含有一些纖維和酒石酸能讓排泄物快速通過直腸減少污物在腸中停留的時間。另外，葡萄干還具有一個抗腫瘤的功效，葡萄干當中含有一種稱之為白藜蘆醇的成分，能夠有效的防止細胞惡變或者是抑制惡性腫瘤的增長，而且還能夠阻止白血病細胞的分裂，對于預防貧血還有保護心臟以及健胃生津，除煩渴都有一定的好處，建議大家可以適當的吃一些葡萄干，對于人體的健康有很大的幫助作用。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-08 45516次

• 烏梅干的功效與作用
  病情分析：烏梅干的功效和作用主要是緩解嘔吐，澀腸固脫，止咳止渴止瀉，可以有效緩解身體疲勞狀態，預防疾病傷害，抗衰老和美容養顏。意見建議：烏梅干含有熱量，有鈣，還有蛋白質，和維生素C，主要的適用證是虛熱口渴，肺虛久咳，消化不良。適合干咳無痰，腹脹，腹瀉的患者服用。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-15 11612次

• 葡萄干能治痔瘡嗎
  葡萄干沒有治療痔瘡的作用，痔瘡的常見表現有便血、痔塊脫垂、疼痛和瘙癢，葡萄干不是藥物，對痔瘡的這些癥狀沒有任何的治療作用，也不能使痔塊脫垂恢復到肛門內，更不能使痔瘡的疼痛或者瘙癢消失，所以葡萄干是對痔瘡治療是沒有任何作用的。如病人得痔瘡，應該到醫院進行就診，大部分的痔瘡在沒有癥狀的時候是不需要治療的，只需要注意飲食，保持大便通暢，保持會陰部清潔，預防并發癥的發生就可以，只有在并發痔瘡出血、脫垂、血栓形成及前端的時候才需要進行治療。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2019-01-06 1701次

• 葡萄干的功效與作用
  葡萄干中含有豐富的礦物質鐵，是能夠促進血紅蛋白再生的，如果有面色蒼白，手腳冰冷，貧血的癥狀可以每天吃葡萄干，能夠改善這種癥狀的發生。再有就是葡萄干中含有酒石酸以及膳食纖維，是能夠幫助腸道消化，還有是毒素迅速排出到體外的功效的。其次，葡萄干含有類黃酮的成分，是具有抗氧化作用的，可以清除體內的自由基，預
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 4352次

• 葡萄干的功效與作用
  一般葡萄干具有補充營養、補充能量、輔助補血、促進消化、增強體質的功效，對改善營養不良、能量不足、面色蒼白、消化不良、免疫力低下有作用。若在吃葡萄干期間出現了不適癥狀，建議就醫治療。1、補充營養：葡萄干中含有多種維生素、礦物質、氨基酸，吃了之后能夠為身體補充營養，可滿足人體對營養的需求，對改善營養不良
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-21 0次