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• 脛骨骨折后怎么處理

  脛骨骨折以后，當然我們分早期和晚期。如果早期，那我們骨折首先是冷敷制動，包括搬運的時候都盡量不要造成更多的損傷，我們叫不要造成二次損傷。在這樣的情況下，我們盡量去找一個專業的醫院進行拍片，然后找醫生進行相關的治療。這是我們病人所能做到的。而不是去認為我可能沒有骨折，或者是用一些說我們叫做骨裂，很多病人說骨裂，其實我們在醫學上沒有骨裂這個詞，都叫骨折。更不能錯誤的去認為骨裂沒有太多關系，骨裂有時候在你不正常的活動下，或者互動下，它可能就變成一個完全移位的一個骨折，那這是我們最應該避免的。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-07 13290次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據病情和按照醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 4016次

• 脛骨骨折后注意事項
  脛骨骨折后的注意事項要分兩個部分：如果脛骨骨折沒有明顯的移位或者是沒有明顯的骨折，簡單的骨裂或者撕脫骨折，可以考慮保守治療，一般保守治療的手段是打石膏，打了石膏要注意：第一是避免石膏的移位，要定期的復診定期的復查片子，看骨折有沒有移位。第二就是要避免負重傷筋動一百天，什么情況下脛骨骨折都要三月才長好，就算打石膏，也要打夠三個月，三個月內這個腳是不可以踩地的，如果是一邊的脛骨骨折，可以拄拐走路，如果是兩側的脛骨骨折，只能坐輪椅了。脛骨骨折嚴重移位做了手術的，做了手術的：第一需要保持手術切口的干凈清潔，如果弄濕了弄臟了要盡快的去消毒換藥，早期在四到六周之內是不建議拄拐下地的，在床上還是要堅持，膝關節和踝關節的運動，這種運動一個是保持關節的活動性，避免關節僵硬。第二是促進下肢的血運，避免深靜脈血栓的形成，十到六周之后可以在拄拐的前提下，部分負重下地，也就是輕輕的踩踩地，這樣是可以接受的，三個月后如果骨折愈合，就可以扔掉拐杖慢慢開始下地走了。
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  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2018-11-17 4227次

• 脛骨骨折的注意事項
  脛骨骨折后在緊急處理時，首先要妥善固定骨折部位，避免骨折發生移位產生二次損傷，經過查體判斷是否合并有神經、血管損傷。如果為開放性骨折要消毒、清潔傷口，游離的骨塊要予以保留。對脛骨上1/3的骨折，要注意是否合并有骨筋膜室綜合征，密切觀察患肢的腫脹情況、肢端的血運循環情況，一旦發生的骨筋膜室綜合征，需急診手術切開骨筋膜室進行減壓。骨折術后或進行石膏托外固定以后，要將患肢抬高20-30度，有條件的情況下，放在布朗氏架上，可以促進患肢的消腫。在臥床休養期間，要預防長期臥床的并發癥，例如墜積性肺炎、深靜脈血栓、褥瘡、泌尿系感染等。功能鍛煉要循序漸進，在不影響骨折愈合的情況下，要防止肌肉萎縮、關節僵硬，要采取合理的功能鍛煉方法。使用促進骨折愈合的藥物，飲食上要求營養豐富，易于消化的食物。
  語音時長 01:47”
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-10 3723次

• 骨折后注意事項
  一，是避免受涼，因為受涼以后很容易導致骨折端損傷的組織和血管出現痙攣，從而影響骨折端的血運，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動，以免活動導致骨折端出現微動，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，導致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因為外傷容易導致骨折端出現腫脹疼痛的加重，并且容易導致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 3004次

• 輕微骨折后注意事項
  骨折是骨皮質的連續性中斷，輕微骨折是指雖然骨皮質斷裂，但并無明顯錯位及分離，這種情況保守治療就可以，如果該骨折位于頭部過軀干，無法石膏或支具外固定，就需要臥床休息，避免下床活動。如果該骨折位于四肢部位，則需要石膏或支具固定，以免活動時導致錯位，一般固定6-8周就可以，特殊部位骨折除外。骨折愈合前避免骨折部位肢體的活動及用力就可以了。
  王志震 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 2103次

• 脛骨骨折后注意事項
  脛骨骨折后的注意事項要分兩個部分：如果脛骨骨折沒有明顯的移位或者是沒有明顯的骨折，簡單的骨裂或者撕脫骨折，可以考慮保守治療，一般保守治療的手段是打石膏，打了石膏要注意：第一是避免石膏的移位，要定期的復診定期的復查片子，看骨折有沒有移位。第二就是要避免負重傷筋動一百天，什么情況下脛骨骨折都要三月才長好
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 832次

• 骨折后注意事項
  骨折后注意事項如下：1、不要盲目補充鈣質：錯誤的認為鈣質可以加快固執的恢復，對于長期臥床的病人，易造成血鈣過高，降低血磷，由于長期臥床，會抑制鈣的吸收作用，同時腎小管會增加對鈣的重吸收作用。2、少吃肉骨頭：骨折患者，如果吃過多的肉骨頭，會延遲骨折的恢復。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水腫，充血、出
  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-25 10541次