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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86651次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88931次

• 腰椎間盤突出原因
  這個問題，腰間盤突出在本質上是腰椎的一種退行性的改變，病因主要常見的有以下幾種：第一，外傷的影響，針對腰椎的扭挫傷或者是直接的暴力打擊都有可能導致腰椎間盤突出。第二，勞損因素的影響，比如要長期彎腰拾物，或者是長期的大重量的負重活動，都可以導致椎間盤突出。第三，可能有不良姿勢的影響，要長期的彎腰駝背，或者是長期的坐立，這都可以加劇腰椎的退化。除此以外，長期坐立的患者，如果臀部有持續性的震動，也有可能加速腰椎鍵盤突出，這在職業司機身上非常常見。患有腰椎間盤突出之后要盡早的去二級以上醫院骨科進行救治，明確疾病的病位和程度，然后再做針對性的治療。
  語音時長 1:41”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-23 3853次

• 腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出癥是一個癥候群，它主要表現在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木，以及出現淺感覺的減退等等。這種情況是由于腰椎間盤突出形成之后壓迫到了腰椎的神經根而出現的下肢神經癥狀。而腰椎間盤突出僅僅是一個影像學診斷，在做腰椎的ct以及磁共振檢查時，就會看到有腰椎間盤突出。但單純的腰椎間盤突出未必會有癥狀，有很多病人在出現腰痛的時候去做檢查，診斷報告就會說有腰椎間盤突出。不能因為這一個名字就可以去診斷這個病人是腰椎間盤突出癥，因為很多人有腰椎間盤突出，但他并沒有什么臨床的癥狀，既沒有腰痛，也沒有下肢的異常感覺，腰椎間盤突出僅僅是一個影像學名稱。而腰椎間盤突出癥是一個臨床表現，一個癥候群，這就是兩者最主要的區別。
  語音時長 1:37”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-15 11443次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 3802次

• 引起腰椎間盤突出的原因
  引起腰椎間盤突出的原因主要是由于工作壓力過大或者是神經所受的壓迫或者是長時間的運動量過大所導致的一種關節性的損傷，下面我給大家做詳細的介紹，腰椎間盤突出主要是由于腰椎間盤交流突出而引起的脊柱病變，椎管狹窄周圍的軟組織粘連，連損傷血液循環減慢，缺血、缺氧、壓迫腰部的脊髓神經根而出現的腰部腿部疼痛的癥狀，椎間盤突出是纖維環破壞所致，為腰椎間盤的斷裂癥。 腰椎間盤突出最重要的疾病之一就是因為，腰部肩部各部間盤尤其是髓核有退行性變化。 在外力因素作用下，椎間盤的纖維環破壞，髓核組織從破壞之處突出，于后方或椎管內，導致相鄰的脊髓根遭受到了刺激和壓迫，從而產生了腰部的疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列的臨床癥狀。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 1203次

• 腰椎間盤突出原因
  腰椎間盤突出可能是年齡、妊娠、腰骶異常、長期伏案工作、寒冷等原因導致的。1、年齡：隨著年齡的增長，腰椎間盤逐漸發生退變，纖維環和髓核的含水量逐漸下降，髓核失去彈性，纖維環逐漸出現裂隙，從而會誘發腰椎間盤突出。2、妊娠：妊娠期間整個韌帶系統處于松弛狀態，而腰骶部又承受比平時更大的應力，因此可導致椎間盤
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次