脊柱側彎的正確睡姿，有些在特殊的人群里面，可能需要特殊的睡姿，比如說小朋友，我們不建議剛出生的嬰兒，我們不建議他俯臥位，為什么他可能導致吐奶的時候，導致吸入性的窒息，對于某些特殊的人群，心臟病的人群或者是孕婦，可能不推薦他向左側臥位，避免血管的壓迫，避免心臟的壓迫，但是對于脊柱側彎的患者來說，是沒有特殊的要求的或者是說沒有特殊的體位，要嚴格規定怎么睡才好，沒有正確的睡姿，想怎么睡怎么睡，怎么睡舒服怎么睡，睡覺是大家天生的權利，怎么舒服怎么來。
脊柱側彎正確睡姿
尹剛輝副主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院 脊柱外科
2019-03-12185078次
醫生主講實錄
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如何判斷脊柱側彎脊柱側彎從外觀上，可以看到患者由胸部、背部，或者是在站立姿勢下，或者是在坐位姿勢下整個脊柱出現了一些傾斜，或者是出現了一些扭曲的改變。對輕微脊柱側彎，在外觀上不太明顯，往往是需要讓病人脫去上衣，從后背可以讓病人再適當的彎曲、彎腰或者是讓病人在室內或室外做適當引體向上，在單杠上懸吊，可以發現有一些脊柱側彎的改變，對不同的節段會出現不同的改變。
01:17
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-20 5232次
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脊柱側彎保守治療脊柱側彎的保守治療，一般都是指特發性脊柱側彎的保守治療，一般是針對35度40度以下的，特發性的脊柱側彎。20度到40度之間的，我們可以采取支具治療，個體化的訂制支具。不同的側彎部位，不同的施力方向，不同的施力大小，這都需要個體化，嚴格的制訂。另外一種就是20度以下的側彎，我們基本上就是采取觀察。所謂的觀察就是，每一年左右拍攝X光片，看跟前一年的X光片，進行測量對比，看他加重的趨勢和程度。如果說穩定，我們就不需要特殊的干預，繼續觀察，如果有加重的趨勢的話，到了30度了，我們可能采取支具的治療，當然保守治療，也不一定說百分百有效。接近40度的側彎的話，如果說保守治療效果不好，取掉支具以后，復查片子還有進展的話，就建議手術治療。
01:31
尹剛輝
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-12 5516次
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脊柱側彎正確睡姿是什么脊柱側彎是由于脊柱偏離中線，向左或者向右出現了脊柱側彎，出現了脊柱側彎，要根據脊柱側彎發生的原因，進行相關的診斷和處理，要及時的拍x片檢查，特別是全脊柱正位x片檢查，可以觀察到脊柱側彎的位置，以及側彎的角度。如果是側彎小于20度，可以進行保守治療，特別是一些非結構性脊柱側彎，患者由于不正常的姿勢，或者是由于椎間盤突出，造成了脊柱側彎，睡覺的時候一般要睡硬板床，同時要仰臥位睡覺，如果是側臥時，一般要讓患者的彎曲部位朝上，這樣有利于糾正患者一些脊柱側彎。語音時長 01:13”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-10 5407次
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脊柱側彎正確睡姿什么樣脊柱側彎的正確睡姿，原則上是以不牽拉脊柱的神經為原則，而且不能通過睡眠的姿勢來矯正脊柱的側彎。脊柱側彎一般是需要手術矯正的，正確的睡姿為向健側的側臥位，同時保持雙下肢的屈曲，這樣對神經基本上不會產生牽拉，但是長時間的側臥，做起來比較困難這時候可以改為平臥，平臥時可以在腰部及雙膝關節下方墊一個薄枕，如果是俯臥位則需要需要在雙踝關節下方墊一個軟枕。語音時長 1:09”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-30 27619次
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脊柱側彎正確睡姿脊柱側彎的正確睡姿原則為不牽拉脊柱的神經，而且不能通過睡眠的姿勢來矯正畸形，一般需要手術矯正。正確的睡姿為向健側的側臥位，同時保持雙下肢屈曲，這樣對脊柱神經基本不產生牽拉，但是長時間的側臥也許很難堅持，這時候可改為平臥，平臥時在腰部及雙膝關節下方墊一個薄軟枕，如果是俯臥位，則需要在雙踝關節下方墊一個軟枕。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-22 8805次
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脊柱側彎正確睡姿是什么病情分析：脊柱側彎是青少年發育期較為常見的一種脊柱畸形。脊柱側彎的睡姿主要原則是不能牽拉到脊柱的神經。意見建議：所以脊柱側彎一般采取仰臥位以及側臥位即可。但脊柱側彎一般與夜間睡覺姿勢沒有太大的影響，平時應該通過糾正不良姿勢，鍛煉脊柱周圍肌力，進行一些有針對性的訓練，對于脊柱側彎的矯正有明顯的效果。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-08-02 1902次
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脊柱側彎正確睡姿是什么脊柱側彎的睡姿最好是保持平躺，這樣可以減少脊柱受到側向力的影響，對疾病的恢復是有幫助的，同時注意患者睡覺的床應該要選擇硬質的床板，患者不宜睡軟質的床墊?；颊咂綍r要注意避免長時間的坐姿和站立，保持坐姿一段時間后需要進行適當的休息，若感覺到背部肌肉酸痛可以進行適當的按摩來緩解。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2024-10-15 0次
