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豆?jié){粉的營養(yǎng)價值與功效

醫(yī)生主講實錄

豆?jié){粉它有很多的營養(yǎng)價值,豆?jié){粉里面含有大量的膳食纖維,它可以有效的阻止糖的過量吸收,所以有很好的排便的作用,所以對于糖尿病的防治,有很好的治療作用。另外豆?jié){粉,主要是以大豆,為主要原料制成粉狀的速溶的飲品,主要的是給人提供能量,可以有效的防治冠心病、高血壓、肥胖,還有便秘的癥狀。豆?jié){粉中所含有的一些礦物質(zhì),才能夠給人民提供更多的物質(zhì),可以有效的防止人的骨質(zhì)疏松,還能夠明顯地降低血脂,改善人的血流,可以防止心腦血管疾病的發(fā)生。

另外豆?jié){粉中,含有很多的卵磷脂,卵磷脂可以有效的降低人的血脂,可以有效的減少腦細胞的死亡,可以預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。另外豆?jié){粉中含有大量的維生素c,維生素c是強氧化劑,它可以有效的提高人體的免疫力,可以有效的預(yù)防感冒和炎癥疾病的發(fā)生,而且對腦細胞也有很好的促進作用。另外豆?jié){粉中大豆蛋白的含量比較高,可以給人提供很多的能量,可以有效的防治冠心病、高血壓疾病的發(fā)生。

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