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醫生主講實錄

濕疹的患者在皮膚護理上,要注意多用潤膚霜,減少刺激,飲食以清淡為主。另外穿的衣服,只穿純棉的,貼身的衣服,具體上比如說,生活上的護理,洗澡水溫不要太高,最好不超過40度,洗的時候快點洗,因為水溫越高,洗的時間越長,我們皮膚的屏障,保護層被破壞的就更重,就更容易得濕疹。多用潤膚霜修復皮膚的屏障功能,可以減少濕疹的發生。

另外貼身的只穿純棉的,相對發生過敏和刺激的,幾率會更低一些。我們身體的免疫反應狀態,像睡眠、情緒、勞累這些,都會引起我們免疫的異常,會引起過度的反應。所以要注意少熬夜,遇到事別急躁,飲食上以清淡飲食為主。

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