第一，在男性朋友飲食菜譜上應(yīng)該減少油脂類和燒烤類的食品，尤其是現(xiàn)在一些不良黑心的養(yǎng)殖戶，為了讓農(nóng)作物和魚(yú)類產(chǎn)品快速上市，在飼料里加入激素類的藥物，對(duì)人的健康產(chǎn)生了嚴(yán)重影響，也是導(dǎo)致陰囊癌重要的殺手，所以生活中對(duì)食材的選用要慎重，盡量購(gòu)買天然食品，避免病從口入。
第二，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少接觸電池污染，如電腦、電視有適度的使用，操作電磁爐等電磁場(chǎng)較大的電器要在安全距離內(nèi)，睡覺(jué)時(shí)手機(jī)要遠(yuǎn)離身體等。總之隨著電器化時(shí)代的到來(lái)，在日益便利的技術(shù)上也給健康帶來(lái)隱患，所以要懂得安全操作守則，避免操作不當(dāng)給身體帶來(lái)傷害。
第三，性格因素對(duì)癌癥的發(fā)病率影響很大，所以男同胞一定要養(yǎng)成樂(lè)觀積極的性格，遇事開(kāi)朗不鉆牛角尖，讓自己的心情保持平衡，長(zhǎng)期的抑郁情結(jié)對(duì)于內(nèi)分泌影響非常大。
