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偏癱患者出現抽筋如何進行自我康復訓練

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醫生主講實錄

偏癱患者進入痙攣期會經常出現手腳抽筋的情況,這說明恢復到了一個新的階段,此時不能放棄治療,否則將不能達到改善運動控制能力的目的,自我訓練是功能恢復的重要手段,尤其是及時的進行主動訓練,當癱瘓肢體能夠進行活動時,患者自己在家中要反復地進行訓練:

一、雙手交叉握手,讓患者兩手交叉,然后用健側的肢體來帶動患側的肢體做上舉的動作。

二、床上的半橋運動,做床上半橋運動目的是訓練腰部和腹部的肌肉,增強骨盆和髖關節的運動控制能力。

三、坐位訓練,患者將健側的下肢伸直放在患側下肢的下方,然后來帶動患肢的活動,患者每日要訓練三十到六十分鐘,每天兩到三次,盡量做到持之以恒。

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