1、非手術治療，適用于絕大多數病例，包括休息、理療、按摩、中藥熏洗、石膏托制動。用可的松類類藥物局部封閉，1%的普魯卡因一到兩毫升痛點注射每周一次，三到四次為一個療程，也可在麻醉狀態下行手法松解肘外黏連，體外沖擊波治療可以改善局部血運，減輕炎癥對肌腱末端病變療效較好。
2、手術治療，對于晚期網球肘和頑固性網球肘經正規治療，半年至一年后癥狀仍然嚴重，影響生活和工作，可以采取手術治療，手術方法有微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術，以清除不健康組織，改善和重建局部血液循環，使肌腱和骨愈合。
網球肘的治療方案
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-08-11 2237次
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什么是網球肘網球肘是一個俗稱，專業的稱呼應該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復的屈、伸和旋轉，使伸肌總腱發生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發生于網球運動員，但實際上臨床觀察發現，經常使用肘關節和腕關節的工人，或者家庭主婦也容易好發此病，那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛，患者不能屈伸肘關節，不能旋轉不能夠握持重物，甚至有些患者會出現持物無力，持物掉落的現象，那么在檢查時可以在肱骨外側，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關節伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。
02:27
張昶
主任醫師航天中心醫院
2019-03-20 20705次
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網球肘的最佳治療方法提到網球肘這個病呢，顧名思義就是說，打網球的時候，運動完了之后以后，他會出現什么癥狀呢，就是說這個腕關節，端東西、擰毛巾這個動作，他做起來就特別的疼痛，那么在肘關節的外側方，這兒出現疼痛，比較明確的一個疼痛的點，那這個的原理是怎么回事呢，就是說，我們知道這個肱骨，也就是肘關節外側這兒，是所有的伸腕、伸指，肌肉的總的起點的地方，如果你經過反反復復的這種激烈的，來回來去的這種動作，反復地伸腕、伸指這種動作以后呢，牽拉這個肌腱，就會產生這個肌腱起點，這地方炎癥的改變，我們就叫做網球肘。在治療方面呢，我們還是要從病因上，給它進行治療，避免突然的這種過激的，反復多次的猛烈的，這種屈腕、屈肘這種動作，不是說打網球的人，才會出現網球肘，實際上我們經常，日常當中出現這種猛烈的、激烈的這種伸腕、伸指，這種動作時候，都可以牽拉伸肌總腱，導致肱骨外上髁炎，也叫網球肘的這種情況，都會出現的，不是說非得打網球，才能出現網球肘，那么在治療上呢，我們就在急性期，可以做一些冰敷，讓這些牽拉以后，水腫的這些組織，讓它促進它吸收，不讓它的炎癥繼續擴散，冰敷的時間也不要過長，這會兒你可以貼上叫氟比洛芬凝膠的膏藥，通過皮膚，我們知道皮膚是一個滲透膜，那么這個氟比洛芬凝膠，這個膏藥上邊就有一些止疼藥物，這種止疼藥物呢，通過皮膚的吸收，來達到局部止痛，消炎止痛的這種作用，如果說這么治療，冰敷、外敷膏藥，疼痛還是不改善，端東西也端不了，擰毛巾也不行，那么這樣的話，你可以進一步地，做一些微小侵入的治療，比如說，我們可以打點局部的封閉治療，把一些止痛的、消炎的藥物，找到明確痛點以后，經過消毒，然后針刺進去，找到痛點，然后打一些藥物，進行封閉的治療，還可以做一些針刀的治療，把這些硬結給它剝離開，然后打一些止疼消炎的藥物，同時也可以再進行外部的，這種氟比洛芬凝膠膏藥的外敷，他這個網球肘的癥狀，就會得到緩解，那么這個病呢，也可以反復地再一次發生，只有在預防的基礎上來控制，不讓它復發，俗話說七分預防，三分治療，整個治療過程當中，你病人的配合是非常重要的，如果你還在進行劇烈的，反復的這種猛烈的這種，肌肉的這種牽拉的話，它治療上的效果也不會很明顯，所以說，你原來那種動作呢，要給它停一下，然后配合治療，同時也可以做一些理療的治療。
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李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-03-01 5616次
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網球肘治療方法網球肘的治療方法分為保守治療和手術治療兩種治療方法。如果患者癥狀較輕，可以先試行保守治療。保守治療可以通過藥物治療、物理治療以及局部封閉治療等治療方法來緩解患者炎癥，減輕患者疼痛。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療，以及局部熱敷等。在治療的同時，患者還需要加強患肢的休息，避免再進行劇烈運動或干重體力活。如果網球肘反復治療無效，必要時可以考慮進行手術治療，手術主要是清除局部的炎癥病灶，避免反復發作。網球肘在治療期間患者也應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維。語音時長 01:09”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2023-08-31 1301次
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網球肘的自我治療網球肘是可以通過肢體功能鍛煉的方法來自我治療。網球肘學名為肱骨外上髁炎，主要表現為肘關節外髁處局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在內旋時。患者常主訴持物無力，偶爾可因劇痛而使持物失落。靜息后再活動或遇寒冷時疼痛加重。臨床檢查時可發現肱骨外上髁處有壓痛點；Mills征陽性，即屈腕并在前臂旋前位伸肘時，可誘發疼痛。此外，抗阻力后旋前臂亦可引起疼痛。多見于反復用力伸腕活動的人群，如乒乓球、網球中的運動員，泥瓦工、理發員、會計，以及偶然從事單純收縮臂力活動工作的人，都會引起附著于肱骨外上髁部肌腱、筋膜的慢性勞損。治療建議：1、勞作前，進行屈伸腕關節、肘關節的熱身活動，每天主動進行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等鍛煉。勞作時不要經常沖冷水。避免外傷。2、肘關節疼痛時可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環。3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，1日一到兩次，一次一粒。也可以外用活血止痛的膏藥。4、如果疼痛長時間不緩解，就需要去醫院骨科或者疼痛科檢查治療。語音時長 2:03”
崔慶元
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-10-10 9771次
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網球肘好的治療方法病情分析：網球肘好的治療方法要需要根據其炎癥的嚴重程度來決定，可以通過保守治療和手術治療來控制炎癥，緩解患者疼痛。保守治療可以通過藥物治療、物理治療及中醫中藥治療等方法來緩解患者疼痛，而手術治療主要是清除炎癥病灶。意見建議：網球肘的患者在治療期間建議應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2023-10-15 603次
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網球肘怎么得的網球肘是一種職業病，它是由于過度活動，比如說是經常打網球，刷油漆之類的。平時要注意休息服用消炎止痛的藥物，在運動之前帶保護具，在疼痛消失以后，可以在醫生的指導下進行牽拉和按摩要注意手法輕柔。如果在進行治療以后，癥狀還沒有得到有效緩解的話，那么就需要進行手術治療，清除不健康的組織改善局部血液循環。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-28 3404次
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網球肘怎么治療網球肘的患者在平時要注意休息，必要的時候還需要保持肘關節制動。在急性損傷期可以進行冰敷處理，在恢復期可以進行熱敷。同時如果疼痛嚴重，可以遵醫囑應用抗炎鎮痛的藥物，緩解疼痛的現象。還可以在專業醫生的指導下進行理療，功能鍛煉，封閉等方法治療。如
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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網球肘炎治療方法網球肘的病人肘關節會有酸痛感，在活動的時候還會出現有關節疼痛的癥狀，沒有辦法握住物品，網球肘可以選擇保守性的治療方式，還有手術的治療方式，手術主要是針對晚期的患者或者是頑固性的患者，經過保守性的治療仍然沒有辦法恢復就選擇這種治療方式，可以改善人體的血液循環。但是在術后是需要多注意休息。網球肘的患者有
楊華
副主任醫師中日友好醫院
2019-07-24 3049次
