①大豆卵磷脂對人體有很多非常好的功效，延緩衰老，人體及時補充卵磷脂，可以修補被損傷的細胞膜，改善細胞膜功能，使細胞膜軟化，增加細胞活性。
②預防心腦血管疾病，大豆卵磷脂可以軟化、乳化、分解油脂，能將附著在血管壁上的膽固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中運回肝臟而被代謝。
③健腦益智，預防老年性癡呆，大豆卵磷脂，是大腦神經細胞充足的養料，可以使腦神經之間的信息傳遞速度加快，從而提高大腦活力，消除大腦疲勞。
大豆卵磷脂屬于脂溶性產品，溶于油而不溶于水，因此建議餐后服用吸收會更好。
大豆卵磷脂什么時候吃最好
李卉主治醫師
山西省長治市中醫醫院 中醫內科
2018-08-14 8289次
為你推薦
-
葉酸什么時候吃最好葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發揮更大的功效。
01:01
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 38397次
-
鈣片什么時候吃最好口服鈣片，建議是在吃飯的時候，或者飯后45分鐘，這時候胃酸的活動能力是最強，鈣片中的鈣質是最容易被吸收的。而對于早中晚三個時間段來說，由于人體的腸胃吸收能力不一樣，導致了補鈣的效果是依次增強的，到了晚上是最強的，所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強的。這里需要注意的是補鈣的時候，避免吃菠菜等過量草酸類的纖維類食物，以免補鈣效果下降。對于經常干重活而需要補鈣的老年人，由于體內的鈣質吸收能力差一些，建議可以加大口服的量。對于兒童補鈣，要減少劑量，還要注意買專門適合兒童的藥，不要吃成人的鈣片。
01:39
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 34271次
-
大豆卵磷脂的作用大豆卵磷脂起的作用主要就是用于脂肪肝、動脈硬化等疾病的輔助治療，該藥物能夠參與機體的脂肪代謝降低膽固醇，興奮膽堿能神經元，磷脂酰膽堿是合成脂蛋白的原料，是脂肪的轉運形式可以使肝內脂肪運到肝外，參與機體的脂肪代謝，對脂肪肝的防治能夠產生很好的作用。再就是磷脂酰膽堿還能夠降低血清膽固醇，甘油三酯使高密度脂蛋白升高低密度脂蛋白降低，對動脈硬化能夠起到防治作用，同時磷脂酰膽堿作為乙酰膽堿的前提，可以提高腦內乙酰膽堿的生成，興奮膽堿能神經元對腦細胞的功能恢復，也能夠產生作用。大豆卵磷脂在臨床應用當中，沒有明顯的不良反應，也沒有明顯的禁忌癥，個別的可能會出現過敏一旦出現過敏，需要停藥，但是大豆卵磷脂一般也只是作為脂肪肝以及動脈硬化的輔助用藥。語音時長 1:31”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-08 30863次
-
大豆卵磷脂的服用方法?大豆卵磷脂的服用方法是一次一到兩粒，一日兩次，這種情況可以直接的咀嚼服用，也可以沖服。沖服時應在五十度以下的溫水沖服，或者用溫熱的牛奶、豆漿等沖服，沖泡以后成金黃色的半透明顆粒，無任何異味，也沒有豆腥味，卵磷脂不耐高溫，溫度在八十度以上，在一定時間內活性會逐漸地破壞及消失。所以在沖服時一定要用五十度以下的溫水或者牛奶、豆漿沖服，不能用超過八十度的溫水或者液體沖服。語音時長 1:16”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-07-20 15914次
-
膽囊炎吃大豆卵磷脂病情分析：通常情況下膽囊炎會出現上腹疼痛，惡心，嘔吐，發熱等癥狀，其病情與飲食有很大的關系。膽囊炎是可以適當的吃大豆卵磷脂，不應多吃，膽囊炎的患者應避免吃韭菜，雞蛋，咸鴨蛋，豬肝兒等食物，也不能吃一些油膩的食物。意見建議：膽囊炎的患者，在飲食上要以清淡為主，可以多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-09-16 1402次
-
卵磷脂是什么病情分析：卵磷脂又叫蛋黃素，是人體組織中含量最高的磷脂，屬于是高級神經營養素，也是構成神經組織的重要成分，存在于大腦及神經系統、血液循環系統。心臟、肝部、肺部、腎部等重要的器官內。意見建議：卵磷脂充足的人，記憶力好，傳遞信息準確性高，大腦活力快、思維敏捷，蛋黃、大豆和動物肝臟中的的卵磷脂比較高。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-14 9206次
-
大豆卵磷脂什么時候吃最好臨床上并沒有大豆卵磷脂什么時候吃最好的這種說法，大豆卵磷脂可以在飯前吃，也可以在飯后吃，吃的時候需要控制好攝入量。大豆卵磷脂是精制大豆油過程中的副產品，主要是通過離心分離后得到的一種食物，具有一定的營養價值，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、多種維生素和礦物質。這種食物的刺激性比較小，對服用的時
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2023-05-24 0次
-
高血壓吃大豆卵磷脂高血壓可以吃大豆卵磷脂，尤其女性服用可以幫助補充一定的雌激素，卵磷脂是從大豆中提取，去除植物蛋白，大豆卵磷脂中含有卵磷脂、腦磷脂、心磷脂、磷脂酸等，具有延緩衰老，預防心腦血管疾病等作用。大豆卵磷脂適宜人群：一，三高人群，欲防治心腦血管疾病者。二，欲提高記憶力和預防老年癡呆癥者。三，過量飲酒或肝功能失
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 238次
