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腸胃不好去醫院掛什么科

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醫生主講實錄

腸胃不好應該去醫院消化內科,平時要注意飲食方面的調養,要注意有規律地進餐,要定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于腸胃消化,要少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物,油炸的食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康是非常不利的。

腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物不宜多吃,生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜,有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥,溫度應該適宜,要細嚼慢咽,食物的溫度應該以不燙不涼為度,吃飯的時候要細嚼慢咽,以減輕對腸胃的負擔,平時要注意多休息,可以適當的參加體育鍛煉,要保持心情舒暢。

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