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醫(yī)生主講實錄

乳腺小葉增生在女性中非常常見,在育齡期婦女大約有70%~80%都有乳腺小葉增生。乳腺小葉增生的情況和激素的水平密切相關,可以去乳腺外科、甲狀腺外科或者是普外科就診,很多時候乳腺增生的情況會在月經后自己緩解。在絕經以后乳腺增生情況也會好轉,所以說對于沒有癥狀的患者可以不進行治療,每年應該進行乳腺鉬靶或者B超的檢查,觀察有沒有變化或者是其他的情況。

如果疼痛比較明顯的話可以穿著合適內衣,適當?shù)膽靡恍┲固鄣乃幬飦砭徑馓弁矗煌扑]任何人進行乳腺的按摩。

在平時中應該多吃蔬菜、水果,多吃一些高蛋白的食物,少吃一些肉類,盡量的不喝酒,平常進行30分鐘左右的鍛煉,以有氧運動為主,。每天保證充足的睡眠,避免精神壓力過大,乳腺小葉增生不影響懷孕及哺乳。

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