每個(gè)孕婦的情況不一樣，所以對(duì)于枕頭的選擇也不同，枕頭的高度往往因人而異，孕婦不能墊的太高，不利于頸椎的健康，一般10厘米左右的枕頭是比較適合的高度。
建議孕婦剛開(kāi)始增加體重時(shí)，應(yīng)該使用孕婦枕，這樣可以更好的改善睡眠，同時(shí)建議在懷孕以后采取左側(cè)臥位，有利于血液循環(huán)，促進(jìn)胎兒發(fā)育。
懷孕枕頭高好還是低好
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-08-23 28430次
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心率高好還是低好所謂心率是心臟，每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)。正常情況下，心臟每分鐘跳動(dòng)在60~100次每分，屬于正常范圍。心率有變異性，也就是說(shuō)心率，在每時(shí)每秒的都是有變化的，不是固定的。一般來(lái)說(shuō)，可能在白天或者在運(yùn)動(dòng)，或者是比較激動(dòng)的情況下，心率就會(huì)加快，到了夜間睡眠或者安靜的狀況下，心率就會(huì)減慢。一般來(lái)說(shuō)，一天的平均心率，我們要看平均心率正常的范圍，應(yīng)該是60~80次每分，也就是說(shuō)夜間是低的，白天是高的，這就屬于正常的情況。具體來(lái)說(shuō)到底是高點(diǎn)好，還是低點(diǎn)好，也不一定要看具體的情況。如果是個(gè)年輕人，也沒(méi)有其他的疾病，心率只要在60~100之間，都屬于正常范圍，無(wú)所謂高，還是低好。如果是有合并其他的疾病，或者一些老年人，心率可能就不完全一樣，比如說(shuō)像合并高血壓、冠心病、糖尿病、心衰或者老年人的心率，還是低點(diǎn)好一些。如果太高，比如說(shuō)心率超過(guò)80，即便沒(méi)有超過(guò)100，超過(guò)80就會(huì)增加心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)，所以像這些老年人，可能心率80以下會(huì)更好一些。對(duì)于有冠心病心衰的人來(lái)說(shuō)，心率可能在60會(huì)更好一些，所以就是說(shuō)不同的人群，心率的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，心率過(guò)低也是不好的，可能經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人或者運(yùn)動(dòng)員的心率，可能會(huì)低一些，可能就在50出頭或者50左右，平時(shí)也沒(méi)有癥狀，也是沒(méi)有關(guān)系的。但是如果是老年人心率太低，就有可能有竇房結(jié)功能的障礙，就會(huì)出現(xiàn)竇性停搏、病竇綜合征，影響腦供血，所以心率也不能太低。總體來(lái)說(shuō)，心率應(yīng)該在60~80之間的范圍會(huì)更好一些。
02:30
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-03-10 20049次
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基礎(chǔ)體溫高好還是低好基礎(chǔ)體溫?zé)o論是高還是低都是可以的，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)好，也沒(méi)有很大的差別，身體沒(méi)有出現(xiàn)病理性的發(fā)熱現(xiàn)象都屬于正常，在測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)，方法以及時(shí)間非常重要。通常在測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)，選擇在清晨、清醒、空腹靜息狀態(tài)下，身體沒(méi)有受到外界影響時(shí)測(cè)的體溫比較標(biāo)準(zhǔn)。在測(cè)溫時(shí)應(yīng)該注意，如果選擇腋窩作為測(cè)體溫的位置，應(yīng)當(dāng)用毛巾或者棉布將汗液擦盡，以免由于汗液蒸發(fā)會(huì)影響體溫讀數(shù)。還有在測(cè)體溫時(shí)應(yīng)當(dāng)讓體溫表和身體接觸至少10分鐘，讓身體熱量與體溫表充分的交換，才能準(zhǔn)確得到自己身體的體溫。
01:36
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-15 3001次
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甲狀旁腺激素高還是低好甲狀旁腺激素水平高于正常以及低于正常，都是不好的，都是一種病態(tài)的現(xiàn)象。當(dāng)甲狀旁腺素水平高于正常的時(shí)候，提示患者有可能患有了甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥，而當(dāng)甲狀旁腺素水平低于正常的時(shí)候，提示患者有可能患有了甲狀旁腺功能減退癥。甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥有可能使患者出現(xiàn)血鈣升高的相應(yīng)癥狀，例如肌肉無(wú)力，嗜睡，惡心，嘔吐，食欲不振，骨關(guān)節(jié)疼痛，骨質(zhì)疏松，泌尿系感染等，甲狀旁腺功能減退癥患者有可能會(huì)出現(xiàn)以下癥狀，例如手足搐搦，白內(nèi)障，角膜炎以及長(zhǎng)期便秘等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-10 2975次
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頸椎病枕頭高還是低對(duì)于頸椎病的病人，平時(shí)睡覺(jué)時(shí)睡枕不宜過(guò)高，一定要睡低枕頭或者是不枕枕頭睡覺(jué)。因?yàn)檎ｎi椎有向前凸的生理曲度，如果睡覺(jué)時(shí)睡枕過(guò)高很容易導(dǎo)致頸椎曲度變直或者是反曲的情況，特別是對(duì)于有頸椎退變、骨質(zhì)增生或者是長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)，引起頸椎曲度變直或者反曲的患者，睡高枕頭很容易加重頸部的神經(jīng)、血管的受壓，從而就會(huì)加重病人的臨床癥狀，所以頸椎病的病人，睡枕不宜過(guò)高，一定要睡低枕頭或者是不枕枕頭睡覺(jué)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-17 18043次
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心率高好還是低好病情分析：心率高和低都不好，最好是在正常范圍之內(nèi)，每分鐘的心率在60到100次之間，都屬于正常范疇。在這個(gè)數(shù)值范圍內(nèi)都能夠保持心臟泵血和各個(gè)器官中血液的供應(yīng)，能維持人體各器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)注意休息，保持充足睡眠，不要過(guò)于熬夜，避免飲用濃茶、咖啡或者是喝酒太多，以免造成心率加快。如果有甲亢等疾病，也要及時(shí)治療。
董愛(ài)芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-04-09 4002次
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基礎(chǔ)體溫高好還是低好病情分析：基礎(chǔ)體溫?zé)o論高和低，其實(shí)沒(méi)有太大的差距。如果身體沒(méi)有出現(xiàn)病理性的發(fā)熱現(xiàn)象，那都是屬于正常的，基礎(chǔ)體溫測(cè)量的時(shí)候一般是在清晨、清醒、空腹靜息狀態(tài)下進(jìn)行的體溫測(cè)量。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，保證休息和睡眠。適當(dāng)參加體育鍛煉，來(lái)提高身體的免疫力和抗病能力，如果有備孕的打算，應(yīng)該選擇在排卵期前后同房。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-06 5707次
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懷孕枕頭高好還是低好每個(gè)孕婦的情況不一樣，所以對(duì)于枕頭的選擇也不同，枕頭的高度往往因人而異，孕婦不能墊的太高，不利于頸椎的健康，一般10厘米左右的枕頭是比較適合的高度。建議孕婦剛開(kāi)始增加體重時(shí)，應(yīng)該使用孕婦枕，這樣可以更好的改善睡眠，同時(shí)建議在懷孕以后采取左側(cè)臥位，有利于血液循環(huán)，促進(jìn)胎兒發(fā)育。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 108次
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懷孕枕頭高好還是低好懷孕是女性生命中的特殊時(shí)期，這一時(shí)期內(nèi)，準(zhǔn)媽媽的身體會(huì)發(fā)生諸多變化，包括睡眠習(xí)慣的改變。關(guān)于枕頭高度的選擇，過(guò)高或過(guò)低的枕頭都可能對(duì)孕婦造成不利影響，而適中的枕頭則能更好地支撐頸部和頭部，有助于改善睡眠質(zhì)量。過(guò)高的枕頭可能會(huì)導(dǎo)致頸部過(guò)度前屈
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-22 0次
