如果工作壓力過大會造成月經不調，也就是情緒異常引起的月經失調。
第一、主要是由于工作壓力大導致的精神壓抑，緊張，精神受到巨大的刺激，這種情況都是會造成月經不調。
第二、由于過寒過冷等情況，也會造成月經不調，在工作和生活中注意防寒保暖。
第三、吸煙喝酒，也會引起月經不調，所以在工作過程中推掉可以不要參加。
工作壓力會不會月經不調
劉云濤副主任醫師
三峽大學附屬仁和醫院 內分泌科
2018-08-22 2128次
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如何預防月經不調現在很多女性朋友出現月經不調的癥狀，那如何預防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
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張楠
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呂鴻興
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陸相輝
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于榮
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