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醫(yī)生主講實(shí)錄

乳腺增生應(yīng)該平時(shí)多吃一些白菜,豆制品,海帶,魚類,酸奶,白菜一種化合物能幫助分解激素,豆制品含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生。魚類還有一種魚油,有效抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)和增殖的不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防乳腺癌有益處。

海帶不但是家常食品,同時(shí)可以有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效,海帶含有大量的碘,碘可以刺激垂體前葉黃體生成素促進(jìn)卵巢濾泡黃體化,從而水使雌激素平降低,恢復(fù)卵巢功能,修正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患。

酸奶能減少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)比不喝酸奶的人低,另外紅薯中含有抗癌物質(zhì),去氫表雄酮可以抑制乳腺癌的滋長(zhǎng),玉米,食用菌類,海藻類,大蒜,西紅柿類和堅(jiān)果類,等也有類似的作用。

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