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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕是可以吃月餅的,但是有些孕婦不建議吃這種月餅。像妊娠期糖尿病的孕婦,不建議吃這種月餅。再有就是體重上升過多的這種孕婦,還有長期患病的這些孕婦,都是不建議吃這種月餅。

?吃月餅也是有一定的危害的。比如說多吃月餅容易生這種熱氣,在從中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)的角度來說,月餅多為重油、重糖制品,制作程序多有煎炸、烘烤,容易產(chǎn)生熱氣,或者胃腸的積滯,所以說,像油潤甘香的月餅并不是多多益善,妊娠期應(yīng)該避免食用辛溫燥火的食物,以免傷陰耗液和影響排運(yùn)。

月餅是營養(yǎng)很過剩的,這個(gè)情況也不建議她多服。再有就是說蓮蓉月餅也不建議多吃,蓮子雖然有很好的滋補(bǔ)作用,但是制成了餡后,會(huì)加入大量的糖和油,搖身變?yōu)榱烁咧尽⒏咛堑氖澄铮远喑粤耍坏珪?huì)影響血糖、血脂,也不利于胃腸的健康。

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