莧菜富含鎂，研究認為糖尿病，腎炎，甲狀腺機能亢進，癌癥等患病患者，體內鎂被過多的排出，或損耗，進食莧菜能補充缺失的鎂，同時，從莧菜中提取的蛋白質，具有降低膽固醇的作用，比較適合心血管患病者使用。
莧菜還能夠起到補氣清熱明目，利大小腸，并且，對牙齒和骨骼的生長，可以起到促進的作用，能夠維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣，具有促進凝血，增強血紅蛋白含量，并提高攜氧能力，促進造血等功能。因此，莧菜高血壓患者是可以吃的，在飲食方面要做到低脂低鹽清淡飲食。
莧菜高血壓能吃嗎
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-02 5526次
為你推薦
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 68073次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 949436次
-
高血壓能吃莧菜嗎高血壓能吃莧菜，莧菜富含鎂，研究者認為糖尿病，腎炎，甲狀腺機能亢進，癌種等病患體內鎂被過多排出和損耗，進食莧菜能補充缺失的鎂，另外研究發現從莧菜中提取的蛋白質具有降低膽固醇的作用，籽粒莧具有抗高血壓作用，非常適合心血管病患者食用。莧菜能補氣，清熱，明目，滑胎，利大小腸，且對牙齒和骨骼的生長可起到到促進作用，并能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣，還具有促進凝血，增加血紅蛋白含量，并提高攜氧能力，促進造血等功能，也可以減肥輕身，促進排毒，防止便秘，莧菜可煮湯也可以炒食，用沸水焯一下去除莧菜的澀味后再下鍋烹調成菜。語音時長 1:44”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-27 10072次
-
高血壓可以吃莧菜莧菜富含鎂，研究者認為糖尿病腎炎，甲狀腺機能亢進，癌腫等病患，體內鎂被過多排出、耗損，進食莧菜能補充缺失的鎂，另外研究發現從莧菜中提取的蛋白質具有降低膽固醇的作用，籽粒莧具有抗高血壓作用非常適合心血管病患者使用。莧菜能補氣清熱，明目，滑胎，利大小腸，且對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，并能維持正常的心肌活動防止肌肉痙攣，還具有促進凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進造血等功能，也可以減肥輕身，促進排毒防止便秘，莧菜可煮湯也可炒食，宜用沸水焯一下去除莧菜的澀味后再下鍋烹調成菜。語音時長 1:30”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-09 3414次
-
莧菜高血壓能吃嗎高血壓是可以吃的，高血壓患者還是要在飲食方面做到以清淡的飲食為主，多選擇一些富含維生素和纖維素比較高的蔬菜水果以及含鈣量比較高的食物，一定要盡量避免少吃動物的內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，這些膽固醇含量比較高，對于血壓的控制是不利的，同時一定要控制食鹽的攝入量。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-05 2802次
-
痛風莧菜能吃嗎病情分析：痛風患者是可以適當吃莧菜，莧菜是一種新鮮的綠葉蔬菜，也含有大量的植物纖維和多種維生素成分以及多種微量元素等，所以是能夠為患者補充營養，還能夠促進胃腸道的蠕動，也具有一定的利尿消腫的功效，所以患者是可以吃。意見建議：患者要注意多喝水，多吃一些新鮮的水果、蔬菜，要盡量避免吃一些含高嘌呤的食物，也要嚴格戒酒。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-24 2204次
-
高血壓能吃莧菜嗎高血壓患者一般能吃莧菜。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 386次
-
莧菜高血壓人能吃嗎莧菜高血壓人能吃，吃了以后對身體健康有幫助。莧菜屬于一種比較常見的食物，營養價值比較豐富，含有大量的胡蘿卜素、維生素B以及維生素C，而且礦物質含量也比較高，高血壓的患者容易出現身體抵抗力下降的情況，部分患者的身體還會處于比較虛弱的狀態，適量的吃一些莧菜可以補充身體所需的營養，對提高身體免疫能力有一定
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-09-20 96次
