妙手醫生精選
月經期間，如果出現頭暈也是比較常見的一種情況，主要是由于月經期間失血較多造成的暫時性的貧血、頭暈、乏力。
可以通過飲食、休息等方法進行調理身體狀態，比如可以多吃一些補血益氣的食物，比如花生、紅棗、桂圓以及足夠的蛋白質、補充大量維生素等，保證血液的供應，或鐵類物質比較多的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜和豆漿等，如果出現貧血情況，建議通過補血制劑或者中藥進行辨證調理。
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來月經前頭疼怎么辦來月經前頭疼，輕度的頭疼和經前緊張綜合征，通過休息或者是服用一些止疼藥就可以安全度過，不需要特別的處理。如果睡眠質量不好也會引起頭痛不適，所以建議女性要多休息，避免過度緊張，不要熬夜。頭痛時可以用熱毛巾來熱敷或者是用手按摩，能夠緩解頭痛的不適，嚴重的可以口服一些安眠藥或者是止疼藥來緩解癥狀。如果來月經前頭痛發作頻繁，而且時間持續的時間比較長，除了吃止疼藥以外，還可以用中藥來開調理或者是通過針灸來治療，但必須在中醫師的指導下來應用。月經期在雌激素和孕激素的作用下可能會產生腦血管的痙攣和擴張，女性就會有一種頭痛或者是頭部脹痛的感覺。另外還有一種叫經前緊張綜合征，就是在月經將來潮或者是來潮的第一天會出現頭痛、焦慮和水鈉潴留等身體不適的現象。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 5236次
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來月經頭暈是怎么回事來月經的時候出現了頭暈的癥狀，可能是由于在月經期間內分泌激素水平變化，從而導致血壓的變化或者是腦部供血不足引起的，是月經期間比較常見的一種癥狀，一般月經期后這種癥狀就會自行消退。另外要觀察是不是月經量過大，要抽血查血常規看看是不是存在貧血，貧血的人容易在來月經時出現頭暈，因為血供氧不足、腦供血不足，所以會出現頭暈，可以多吃一些補鐵的食物。另外如果痛經的人也可能會造成頭暈，需要做B超檢查看看有沒有存在子宮腺肌癥的情況。還有可能是由于精神緊張造成的植物神經功能紊亂導致頭暈，患者同時伴有失眠、潮熱、多汗、焦慮的情況，應該服用調節植物神經功能的藥物治療。
01:27
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-25 3752次
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來月經頭暈惡心怎么辦來月經時，若出現頭暈，惡心，癥狀較輕，無需特殊處理，僅需休息即可。若頭暈，惡心，癥狀較重，可通過口服維生素b6等藥物進行治療。正常月經具有周期性，出血的第一日為月經周期的開始，相鄰兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期，一般為21至35日，平均28日。每次月經持續時間稱為經期，一般為2到7日，多為3到5日。一次月經的總失血量為經量，正常經量為30至50毫升，超過80毫升稱為月經過多。一般月經期無特殊癥狀，但經期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些婦女可出現下腹部及腰骶部墜脹不適或子宮收縮痛，少數婦女可出現頭痛及輕度神經系統不穩定癥狀。語音時長 01:26”
王小兵
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-26 7798次
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貧血來月經頭暈怎么辦緩解月經頭暈貧血的辦法：一，補充蛋白質，最好采用生理價值高的動物性蛋白質，如牛奶、雞蛋、動物內臟和瘦的牛、羊、豬肉等，因為這些食物不僅含有人體所必須的氨基酸，還有維生素a、b1、b2等，特別是豬肝含有豐富的鐵及維生素a、b12、葉酸等是治療貧血的重要食物。二，多吃新鮮水果和綠葉蔬菜，如蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、鮮棗，以及菠菜、油菜、甘藍、太古菜、西紅柿、胡蘿卜等，這些食物不僅含有豐富的鐵和銅，還含有葉酸、抗壞血酸和胡蘿卜素，對防治貧血有較好的作用，維生素c還能促進鐵的吸收利用。三，食欲較差不宜食用油膩食物時，可用紅棗、桂圓加紅糖做成紅棗桂圓湯或用紅棗至小豆，將米做成紅棗小豆粥，亦可用紅棗、蓮子、糯米煮粥食用，均可收到健脾益氣補血的效益。語音時長 1:51”
李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 7463次
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來月經覺得頭暈怎么辦月經期出現頭暈，屬于月經期綜合癥的一種臨床表現，主要由于身體經血，出血過多或者出現了氣血虧虛。 所以腦供血不足導致身體乏力，頭暈眼花，月經期可以吃紅糖，大棗，桂圓，紅豆，配合補氣養血的藥物，進行調理，要注意保暖。
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 1903次
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來月經頭暈惡心怎么辦病情分析：月經期間頭暈惡心與精神因素有關系，或是肝氣疏泄不通暢引起的，用疏肝理氣的藥物治療，可以口服逍遙散。意見建議：做好經期衛生，不要過度勞累，保持心情舒暢，清淡飲食，忌辛辣刺激和生冷食物，如果長時間得不到緩解，去醫院婦科檢查，根據檢查結果，遵醫囑用藥調理。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-02-26 3203次
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來月經頭暈怎么辦月經期間，如果出現頭暈也是比較常見的一種情況，主要是由于月經期間失血較多造成的暫時性的貧血、頭暈、乏力。可以通過飲食、休息等方法進行調理身體狀態，比如可以多吃一些補血益氣的食物，比如花生、紅棗、桂圓以及足夠的蛋白質、補充大量維生素等，保證血液的供應，或鐵類物質比較多的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜和豆漿
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 246次
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貧血來月經頭暈怎么辦緩解月經頭暈貧血的辦法：一，補充蛋白質，最好采用生理價值高的動物性蛋白質，如牛奶、雞蛋、動物內臟和瘦的牛、羊、豬肉等，因為這些食物不僅含有人體所必須的氨基酸，還有維生素a、b1、b2等，特別是豬肝含有豐富的鐵及維生素a、b12、葉酸等是治療貧血的重要食物。二，多吃新鮮水果和綠葉蔬菜，如蘋果、梨、香蕉
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-07 745次
