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• 花生能降高血壓?jiǎn)?/div>

  花生本身沒有降壓的效果，所以有高血壓還是要吃降壓藥的。花生是個(gè)好東西，它里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)人的身體是有好處的，另外花生里面還有身體所需要的維生素、蛋白質(zhì)等，比方有維生素B1、維生素B2等。而且花生也是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，但是吃多了對(duì)咱們身體也不好，吃多了容易導(dǎo)致血脂高，容易影響心腦血管，導(dǎo)致心腦血管疾病。對(duì)于已經(jīng)診斷了心腦血管疾病的患者，平時(shí)首先要注意生活規(guī)律，心情要平靜，不能說緊張、著急、生氣，最好讓自己處于一個(gè)平衡的狀態(tài)；其次就是要規(guī)律地服藥。很多患者都需要長(zhǎng)期服用他汀、阿司匹林這些藥物進(jìn)行疾病的控制，另外還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，看病情有沒有進(jìn)展等。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 10232次

• 山楂能降高血壓?jiǎn)?/div>

  （主任，山楂能降高血壓是真的嗎，山楂還有哪些作用呢？）山楂的主要成分里面，有一個(gè)成分是黃酮類，對(duì)血管起到舒張的作用，有擴(kuò)張血管的作用。從這個(gè)角度講，它可能有一定的降壓的效果，但是真正到臨床得用多大量才能起到降壓效果，所以一般不會(huì)拿它來降壓。實(shí)際上，山楂在臨床當(dāng)中，有助消化、降血脂的功能。另外還有活血化瘀的功能。山楂炒焦以后，山楂炭對(duì)痢疾、腸炎有治療的效果。所以山楂的作用還是不少的。（山楂是怎么起到這些作用的，是直接生吃山楂，還是說泡山楂干喝水，這兩種哪種效果更好？）山楂主要是由于含有黃酮類起到這些作用的，另外含有大量的維生素C，山楂也可以稱為維生素C之王。山楂里面含有大量的黃酮和維C，另外還有鞣酸，一些微量元素。山楂如果生吃，可能有一定的促消化作用，但是有些人生吃山楂是消化不了的。生吃山楂有一定的促消化、降血脂的作用，尤其是吃完肉食以后，吃點(diǎn)山楂可以促進(jìn)肉食的消化。泡山楂干喝水有一定的助消化、促進(jìn)食欲的作用，從某種程度來講也有一定的活血化瘀、降血脂的作用。不管是生吃，還是泡山楂水，都要看自己的情況，看自己的體質(zhì)適合不適合。（有哪些人是不適合吃山楂呢？）確實(shí)有一些人是不適合吃山楂的，首先脾胃功能不好的人不適合吃山楂，因?yàn)槠⑽腹δ懿睢⑷醯娜顺粤松介院螅覆慨a(chǎn)生胃酸會(huì)更多，會(huì)產(chǎn)生胃不舒服、反酸，甚至導(dǎo)致胃炎，胃炎的加重等等。所以脾胃功能差，胃不好的人不能多吃山楂。第二類就是牙齒不好的，尤其是小孩子的牙齒還在發(fā)育階段，是不宜多吃山楂的，因?yàn)樯介珪?huì)影響牙齒，尤其是影響牙齒的發(fā)育，容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。第三類就是懷孕的早期是不適合吃山楂的，因?yàn)槌陨介院笥锌赡軐?dǎo)致容易流產(chǎn)的情況，所以懷孕早期也是不適合大量吃山楂的。（好的，謝謝主任）

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-28 4719次

• 高血壓減肥血壓能降嗎
  減肥對(duì)降壓有一定幫助，因?yàn)闇p肥能夠起到減少脂肪的作用，血液中的脂肪也會(huì)有所降低，對(duì)引起高血壓的其他因素有緩解作用。第一，減肥要每天定時(shí)定量吃好三餐，通過挨餓來減肥，得不償失。第二，晚飯可以少吃。以清淡為主，盡量細(xì)嚼慢咽，飯吃過以后一定要運(yùn)動(dòng)，不喜歡跑步可以慢走。第三，減肥速度要緩慢。把每天減一斤改成一周減一公斤，這個(gè)進(jìn)度是科學(xué)和安全，如果減肥過快會(huì)對(duì)人體有一定的傷害。第四，多喝水。喝一杯水可以加速脂肪分解、潤(rùn)腸通便、調(diào)解人體功能，加速體內(nèi)多余脂肪的分解。通過減肥降壓是可以的，但是也不能放棄藥物治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-10-13 6305次

• 高血壓通過減肥能降嗎
  對(duì)于肥胖型高血壓患者來說，減輕體重是自然療法中降壓效果最明顯的方法，肥胖程度與高血壓升高呈平行關(guān)系，肥胖者多血脂高，導(dǎo)致血液黏稠度高、血管彈性不良，這一類高血壓病患者要堅(jiān)持降壓治療，同時(shí)也要注意減肥。肥胖與血壓增高的關(guān)系比較明確，可能是通過鈉攝入增加、血容量增多、血管反應(yīng)性增高以及高胰島素血癥所引起的腎小管重吸收鈉和交感神經(jīng)活性增加而使血壓升高。肥胖型高血壓患者減輕體重時(shí)，主要是降低每日熱量的攝入，輔以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)限制鈉的是攝入，可使降壓效果更為明顯，減肥和控制血壓是相輔相成的，要想控制血壓的增高，首先得控制體重的增加。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 5251次

• 高血壓能降嗎
  病情分析：高血壓的患者是能通過藥物降低血壓的，一般患者可以根據(jù)具體情況選用降壓藥物，首選應(yīng)用偏長(zhǎng)效的降壓藥，比如硝苯地平緩釋片等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議高血壓的患者要合理低鹽低脂，清淡飲食，不要吃油膩油炸的食物，不可以吃太咸的食物。平時(shí)還要加強(qiáng)戶外鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-23 1902次

• 減肥能降血壓?jiǎn)?/div>

  減肥對(duì)于高血壓的患者來說，也是有一定的降壓效果。通過減肥可以起到降脂肪的作用，從而對(duì)血壓有一定的緩解作用。 建議要降血壓的話，要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下合理的使用降壓的藥物，減肥也要遵從健康的減肥方法，不要損害自己的身體。

  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 4607次

• 減肥能降血壓?jiǎn)幔?/div>

  如今高血壓?jiǎn)栴}困擾著許多人，給人們帶來極大的健康隱患。減肥是否能降血壓？下面一同來探討這個(gè)問題。減肥是可以降血壓的。首先，肥胖是高血壓的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。當(dāng)人體體重超標(biāo)時(shí)，心臟需要更大的力量來將血液泵送到全身，這就導(dǎo)致了血壓的升高。通過減肥，可以減少體內(nèi)脂肪的堆積，降低心臟的負(fù)擔(dān)，從而使血壓有所下降

  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 減肥能降血壓?jiǎn)?/div>

  減肥不能降血壓，減肥以后可以預(yù)防高血壓的情況出現(xiàn)，但是對(duì)降血壓沒有效果。減肥一般針對(duì)身體過于肥胖的人群，身體肥胖可能是長(zhǎng)期飲食不規(guī)律導(dǎo)致的，也有可能是長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉的原因，身體過于肥胖以后不僅會(huì)影響到影響個(gè)人的外貌和身材，還容易引起心血管系統(tǒng)疾病，比如高血壓、脂肪肝、血脂升高以及冠心病等，對(duì)身體健

  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 1145次