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拉肚子吃雞蛋可以嗎

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醫生主講實錄

對于拉肚子的時期是不建議吃雞蛋的,因為雞蛋是一種富含蛋白質的一種食物,而在拉肚子的時候由于一些胃腸功能減退,會導致消化液或者消化酶的分泌減少,從而可能會影響一些胃腸蠕動功能減弱,這個時候如果服用雞蛋,由于過多的蛋白質可能會加重腸道的負荷,從而可能會加重腹瀉的現象。

對于拉肚子的時候建議清淡飲食,吃一些少渣,容易消化的食物,比如小米粥,紅米粥,稀飯,面條,質軟一點的米飯,同時可以適當的增加一點鹽分的攝入,可以補充由于腹瀉所丟失的一些人體的電解質。

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