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肥胖癥的護(hù)理要點(diǎn)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肥胖癥病人的護(hù)理需要注意以下幾點(diǎn):

一、與病人商討,幫助病人制定飲食行為干預(yù)計(jì)劃和減輕體重的具體目標(biāo),監(jiān)督和檢查計(jì)劃執(zhí)行情況。

二、采取低能量低脂肪,適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白含復(fù)雜碳水化合物的食物,補(bǔ)充足夠新鮮的水果和蔬菜,維持膳食營(yíng)養(yǎng)素的平衡。

三、每日攝入熱量比原來日常水平減少約三分之一,使每周體重下降0.5到1.0千克。

四、口味不可太咸,以免體內(nèi)水分滯留或過多。

五、增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米,胚芽米,麩皮面包及纖維素多的蔬菜水果。

六、絕對(duì)不要因貪嘴而破壞飲食減肥計(jì)劃。

七、禁忌的食品有嚴(yán)格限制糖果酒類、飲料、甜點(diǎn)、罐頭制品,蜜餞食品的零食。

以上內(nèi)容僅供參考

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