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工作中要怎么預防偏頭痛

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醫生主講實錄

在工作中,主要是減輕工作的壓力,不要過于情緒的緊張,并且不能熬夜,要按時作息,以免導致偏頭痛的發生,特別是情緒,精神過于緊張以后很容易導致頭部的血管神經的痙攣,從而引起偏頭痛的發作。

再就是避免受涼,特別對于夏天,一定要避免直吹風扇或者是吹空調,很容易導致受涼以后引起神經血管痙攣以后導致偏頭痛的發作。

對于工作中要怎樣預防偏頭痛:

一、放松心情,不要精神心理壓力過大,并且要按時的作息,不要長時間坐著低頭工作。

二、避免受涼。

以上內容僅供參考

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